- Fortsettelse fra kommentar 04.11.2012 kl.05:46 til Line - http://senseoflife.blogg.no/1351233169_ostehimmelen_min.html
Grønnsaker og frukt bør hun ikke få før hun er 1 år gammel da hun ikke produserer enzymet (amylase) som trenges for å fordøye karbohydrater før da. Korn bør hun ikke få før hun er 3 år, da kroppen hennes ikke produserer de mer komplekse enzymene som trenges for kornfordøyelse før da. Korn som er bløtlagt eller gjæret går imidlertid fint.
Her er mange gode tips om optimal barnernæring -
Real Food for Mother and Baby: The Fertility Diet, Eating for Two, and Baby's First Foods - Nina Planck, Bloomsbury USA, ISBN 1596913940
Healing Our Children: Because Your New Baby Matters! Sacred Wisdom for Preconception, Pregnancy, Birth and Parenting (ages 0-6) - Ramiel Nagel, Golden Child Publishing, ISBN 0982021313
Super Nutrition for Babies - Katherine, M.D. Erlich, Kelly Genzlinger, David Brownstein, Fair Winds Press, ISBN 1592335039
Nourishing Traditions : The Cookbook That Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictorats – Sally Fallon, Mary D. Enig & Pat Connolly, New Trends Publishing, ISBN 0967089735
Deep Nutrition: Why Your Genes Need Traditional Food - Catherine Shanahan, MD, Luke Shanahan, MFA, Big Box Books, ISBN 0615228380
http://www.yourreturn.org/Articles/NaturalParenting.pdf
http://0101.nccdn.net/1_5/1df/15c/06f/TradDietsforHealthChildren.pdf
Diet for Pregnant and Nursing Mothers –
http://www.westonaprice.org/childrens-health/diet-for-pregnant-and-nursing-mothers
Feeding Babies -
http://www.westonaprice.org/childrens-health/feeding-babies
http://www.westonaprice.org/childrens-health/
http://www.nourishingourchildren.org/DVD.html
http://www.nourishingourchildren.org/Motherhood.html
http://www.healingourchildren.org/
http://www.healingourchildren.net/
http://healingthewholechild.com/in-the-news/
http://healthybabycode.com/blog
http://www.second-opinions.co.uk/diet_for_children.html
http://nourishmd.com/
http://nourishyourchildren.com/blog/
http://www.naturallyknockedup.com/
http://dyno-mom.blogspot.com/
https://www.holistickid.com/
http://www.getting-pregnant.com/preconception-nutrition.html
http://simplybeingwell.com/
PirkePetter -
Anonym sa...
- De samme matemnenen jeg har listet opp i første del av denne kommentaren
inneholder de næringsstoffene som tarmcellene trenger for å reparere
seg selv og fungere normalt. Og flere av de samme næringsstoffene
normaliserer også magesyrenivåene.
Hvor lang tid slikt tar er for individuelt til at det finnes noen mal, og jeg vet alt for lite om deg og kostholdet ditt for øvrig til å uttale meg. Jo mer du satser, desto raskere helbredsprosess.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Jeg har studiene du refererer til, men konkluderer som jeg gjør på
grunnlag av flere involverte faktorer. En er at jeg kjenner til mange
studier som disse også i dyr, og hvor man ganske riktig kan få dyrenes
bukspyttkjertler til å produsere amylase. Men, bukspyttkjertlene vokser
(hypertrofi) pga stresset, og annen forskning viser at i hovedsaklig
kornspisende folkeslag så er både bukspyttkjertelen og leveren normalt
betydelig større enn i folkeslag som spiser mer animalsk mat. Involvert
her er også all forskningen som går i mot dem du refererer til, og som e
rnok en grunn for at man bør velge å være på den sikre siden. Barna dør
selvfølgelig ikke nødvendigvis på et kosthold med vegetabilske
matemner, men veldig mye helseproblemer nå og senere i livet kan unngåes
jo mer næringsrikt de spiser, og i tillegg vil mer næringsstoffer gi en
helse og form de færreste barn av i dag, oppflasket som de er på
ferdigmat med korn, grønnsaker, etc noensinne får oppleve. Du kjenner
kanskje til statistikkene som viser flere helseproblemer, psykiske
problemer, lese-skrivevansker, energi og utholdenhetsproblemer, etc i
barn enn noensinne i den kjente historien.
En annen faktor er at frukt og grønnsaker som regel inneholder en rekke tilsynelatende helsefremmende substanser av typen flavonoider, og som er kjente for å blokkere amylaseproduksjonen både i munnen og i bukspyttkjertelen. Korn, som er en vanlig ingrediens i barnemat inneholder opp til flere substanser som blokkerer amylaseproduksjonen i bukspyttkjertelen, hvor fytinsyren er verst, da denne også blokkerer for pepsinaktiviteten i magen, samt for proteinfordøyende enzymer i tynntarmen.
I tillegg kommer at frukt, grønnsaker og korn inneholder veldig lite næringsstoffer i forhold til animalske matemener, samt at disse næringsstoffene ofte er bundet i ufordøyelige komplekser (stivelse, fytinsyre, fiber, etc), og her kommer også konkret helseskadelige substanser inn i bildet, som garvestoffer, såpestoffer, enzymhemmere, fiber og stivelse, gluten og andre lektiner i korn, frø, nøtter og belgfrukter, m.m
Og ovennevnte matemner mangler fettløselige vitaminer som A, D, og K2, og som er helt nødvendige for opptak og utnyttelse av alle næringsstoffer fra disse matemnene, samt normal utvikling av hele kroppen. Mettet fett, som også er nødvendig for opptak og utnyttelse av næringsstoffene, utover å være helt nødvendig for utviklingen av barnekroppen og, sammen med mye kolesterol, især hjernen, finner man heller ikke i disse matemnene.
Heller ikke vitamin B12 er å finne i vegetabilske matemner, og B12 er helt nødvendig for normal utvikling av bl.a hjerne og nervesystem, muskler og skjelett så vel som den genetiske utviklingen (dannelsen av DNA og RNA).
Ta en kikk på næringforskjellen mellom utvalgte animalske og vegetabilske matemner her så får du en ide om den store forskjellen det er snakk om -
http://chriskresser.com/natures-most-potent-superfood
En god mellomting burde være å blande vegetabilske matemner (uten sprøytegiftrester, eller dyrket på kjemisk gjødsel) sammen med animalske, men det er så mange faktorer i førstnevnte matemner som forstyrrer opptak eller funksjon til næringsstoffene i animalske matemner at der er klokest å la være.
Alternativer er bløtlagt eller melkesyregjæret korn, frø, nøtter, belgfrukter eller frukt i små mengder sammen med animalske matemner, eller at du tygger maten godt for barnet slik at maten inneholder dine enzymer, og som vil hjelpe barnekroppen med fordøyelsen. Vi kommer her imidlertid ikke utenom antinæringsstoffer og bl.a gluten, som bør gjæres eller bløtlegges uansett.
Jeg holder på å skrive noe om akkurat dette temaet, komplett med mye forskning som dokumenterer problemene med amylaseroduksjon og aktivitet i små barn. Når jeg er ferdig med dette kommer jeg til å poste skrivet i sin helhet i Gry's blogg frajordtilbord, da det er lettere å dele opp kommentarer i hennes blogg enn i denne, hvor jeg må skrive inn "captcha" for hver kommentar. Jeg kommer til å poste link til dette her.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Men nå var den borte vekk
Tenk å være nærsynt og se på fjernsyn?
PP -
Anonym sa...
- Nei, hvorfor være vanskelig når du med bare en liten anstrengelse kan være komplett umulig?
DobbelP -
Anonym sa...
- Svarkommentar på spørsmål i http://senseoflife.blogg.no/1336476435_fra_utmattelse_til_vi.html
Min forståelse for kronisk tretthet/ME kommer fra hvordan kjemikalier og ubalanser i næringsnivåer forstyrrer kroppens energiproduksjon på flere måter. Dette inkluderer både svikt i energiproduksjonen i cellenes kraftverk/mitokondrier, så vel som svikt i omdanning av næring fra maten til energi i kroppen, hvor viktige enzymer eller koenzymer ikke fungerer pga at de er nøytralisert pga kjemikaliebelastning (som f.eks kvikksølv som nøytraliserer/inaktiverer alle selenbaserte enzymer/koenzymer), eller fordi næringstoffer som deltar i oppbyggingen/produksjonen av enzymene/koenzymene, eller som deltar som byggestener i enzymene/koenzymene, ikke er tilstede.
Når energiproduksjonen svikter i cellenes mitokondrier har man alle symptomer på kronisk tretthet, og det samme gjelder manglende omdaning av mat til energi kroppen kan bruke. Her er som nevnt enzymer og koenzymer involvert, da proteiner, fett og karbohydrater i kosten først må omdannes til andre substanser i kroppen før de kan brukes som energi eller byggestener.
Nok en faktor som er veldig vanlig i mennesker med kronisk tretthet/ME er nedsatt magesyreproduksjon og/eller tarmskader som reduserer næringsopptaket. Dette i seg selv medfører kroniske betennelsesreaksjoner, såkalte allergi og intoleransereaksjoner, og et immunsystem som er kontinuerlig opptatt med disse prosessene.
Og mangelen på næringsstoffer forverrer situasjonen ytterligere, da dette ikke bare gir kronisk mangel på energi og byggestener for hormoner, neurotransmittere, enzymer, koenzymer, immunceller og substanser, celler og blodceller, m.m, men også etter hvert stadig økende kjemikaliebelastning. Sistnevnte fordi mange næringsstoffer er helt nødvendige for avgiftning av ymse kjemikalier og helseskadelige substanser, slik at når disse mangler så øker kjemikaliebelastningen. Og kroppen tar også opp tungmetaller som likner manglende mineraler i molekylstruktur for at tungmetallene skal kunne overta en del av de manglende mineralenes funksjoner. Dette er en nødløsning, og en desperat handling fra kroppens side, og konsekvensene blir en stadig større grad av kjemikaliebelastning.
Kombinasjonen næringubalanse, kjemikaliebelastning, eventuell bruk av legemidler eller vaksiner, etc og energisvikt sammen med et kronisk overstresset immunsystem gir symptomer man bl.a kan definere som kronisk tretthet/ME.
2 av de vanligste og viktigste næringsmanglene er vitamin B12 og magnesium. Begge er nødvendige for bl.a nydannelse av gener, produksjon av ATP/energi i mitokondriene, avgiftning av kjemikalier og tungmetaller, blant mye annet. Begge er også nødvendige for normal lymfocytt og antistoffproduksjon, og mangel på en eller begge gir unormale lymfocytter (både B og T lymfocytter) med feil ”programmering” som ofte medfører at de går inn for å ødelegge helt normale og friske celler. Dette diagnostiseres som en autoimmun reaksjon, men er bare næringsmangel. Virkningen er at friske celler skades, mens årsaken er næringsmangel. Jeg mener det er logisk å gjøre noe med årsaken, heller enn å konsentrere seg om å stoppe eller ”behandle” skadevirkningene etter hvert som de oppstår. Førstnevnte tiltak helbreder problemet, mens sistnevnte modulerer og kontrollerer, samt opprettholder det, kanskje for livet. Slik at man dermed kan gi helseproblemet betegnelsen kronisk.
-
Anonym sa...
- Vi kan argumentere for om næringsmangelen skyldes kjemikaliebelastning i
utgangspunktet, hvor kjemikalier har blokkert funksjonen til
B12/magnesium, eller tappet kroppen for en eller begge næringsstoffer,
men uansett hvor vi begynner eller slutter i årsaks og
virkningsrekkefølgen så kommer vi tilbake til næringsstoffer. Som jo er
hva kroppen består av. Andre næringsstoffer som er helt nødvendige for
lymfocyttenes produksjon og funksjon er vitaminene A, D, B2, B5, B6,
B7/biotin, og aminosyrer som glutamin, histidin, karnosin,
prolin/tioprolin og taurin. Imidlertid er dette med b-celler bare en
brøkdel av hele symptombildet hva gjelder kronisk tretthetssyndrom/ME,
og jeg tror ikke på at medikamentet du nevner har den suksessraten som
oppgis. Det er som med de fleste medikamenter, kosttilskudd inkludert,
at bare suksesshistorier oppgis, og alle som ikke ble hjulpet av
medikamentet, eller som ble mye verre, eller som til og med døde som
følge av bruken (eller som døde under de opprinnelige testene), ikke
oppgis. Og medikamentet er livsfarlig. Info –
http://chemocare.com/chemotherapy/drug-info/Rituxan.aspx
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a607038.html
http://arthritis.about.com/b/2006/12/19/rituxan-safety-alert-follows-death-of-two-lupus-patients.htm
http://www.alexanderinjury.com/rituxan-causes-deadly-brain-infections/
http://www.gene.com/gene/products/information/pdf/rituxan-prescribing.pdf
http://www.webmd.com/drugs/drug-5206-Rituxan+IV.aspx?drugid=5206&drugname=Rituxan+IV
http://www.getwellnatural.com/rituxan.aspx
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080364/?tool=pubmed
http://www.x-rx.net/blog/2011/10/rituximab-the-big-guns-for-mecfs.html
http://rc.kfshrc.edu.sa/rcf/E_Library/NMDR/Case%20of%20mononeuritis%20multiplex.pdf
http://www.medscape.com/viewarticle/754000
http://annonc.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/17/9/1424
http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/10428190902730219
http://bloodjournal.hematologylibrary.org/cgi/content/abstract/106/3/795
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=pubmed&cmd=search&term=16892074+
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM200306263482619
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2790794/
http://www.hindawi.com/crim/medicine/2012/680431/
http://www.ersj.org.uk/content/35/3/681.full
O.K., so now we put in Rituximab, which kills the B cells. What happens?
Well, the inflammatory cytokines drop down, as does inflammation. This lowers the oxidative stress, taking a big demand off glutathione, which is then able to rise to at least some degree.
Aficionados of the GD-MCB hypothesis will immediately suspect that a big part of the symptomatology of ME/CFS will diminish, since the causes of a large fraction, perhaps the majority, of ME/CFS symptoms can be traced directly to the depletion of glutathione.
So voila! The patient feels better, until her/his B cells grow back, and the whole process repeats itself, making her/him miserable again. So we hit the patient with another dose of Rituximab, and she/he bounces back up, and so on. If we do succeed in permanently devastating the B cells, what happens in the longer term? Certainly they were there for a purpose. Will the body be adequately defended against its enemies in the future? I think that’s a big question –
http://cfsjourney.org/cfsbreakthrough/rituximab-cfs/
-
Anonym sa...
- Jeg har ikke lest boken du viser til, og bryr meg ikke heller. Opp
gjenom åra har jeg hjulpet mange mennesker med bl.a kronisk tretthet/ME,
fibromyalgi, MS, ALS, og andre svært usosiale kjemiske ubalanser,
psykiske og mentale helseproblemer inkludert, og ut fra de
tilbakemeldinger jeg har fått har jeg en suksessrate på 100%. De eneste
jeg ikke har kunnet hjelpe er dem som av forskjellige grunner har gitt
opp å hjelpe seg selv. Å lage maten fra grunnen av med rene og giftfrie
råvarer er ikke alltid det letteste i dagens industristyrte samfunn, og
mange sliter også med fordommer og frykt, f.eks ovenfor konsum av mer
mettet fett, kolesterol, mer proteiner, etc da vi alle jo har blitt
flasket opp med løgner om disse som sykdomsårsaker. Mange er alene også,
til og med selv om de har en hel familie, og eventuelt venner rundt
seg, da familie og venner rett som det er kan finne på å motarbeide og
bekjempe en syk persons ønske om å spise mer tradisjonelt, ettersom
fordommer og forutinntatte meninger og klokkertro på leger og på såkalte
”eksperter” styrer disse menneskenes tankegang.
Det skjer aldri at de såkalte symptomene starter brått, som du sier, da veldig mange symptomer som varsler om hva som foregår i kroppen normalt blir ignorert eller ikke forstått av personen det er snakk om. Svært mange ting de fleste av oss tar for gitt er en del av liv og lære, så som forstoppelse og diare, hodepine, stive muskler og spenninger, søvnproblemer, smerter her og der, såkalte forkjølelser og bihuleproblemer, kramper, redusert syn, konsentrasjons og hukommelsesproblemer, vekttap eller det motsatte, PMS, m.m pleier å være en del av situasjonen før den såkalte kronisk trettheten ”plutselig” er et faktum. Leger bryr seg ikke om å kjenne til slikt, og bortforklarer derfor normalt alvorlige helseproblemer ved å skylde på virus eller bakterier. Dvs såkalte infeksjoner.
Når det gjelder virus så er det gjennomdokumentert av professor i genetikk, Barbara McClintock, at det legemiddelindustrien/legevitenskapen kaller virus egentlig er kroppens egne nydannede genkombinasjoner som den bruker som en viktig del av dens selvregulerings og selvhelbredelsesmekanismer. Pluss på all forskningen som viser at virus aldri har blitt isolert, at alt man har som bevis for viruseksistens er såkalte antistoffer, samt alle forsøkene hvor man har funnet at kjemikalier så vel som både for mye og for lite av ymse næringsstoffer forårsaker alle kjente symptomer/helseproblemer man påstår skyldes virus, eller patogene bakterier, så faller denne manglende logikken fra av seg selv.
Man lever ikke, som du sier, et ”friskt, vanlig liv” så lenge man er avhengig av et legemiddel, og da til og med et legemiddel som brukes som kjemoterapi. Dette er selvbedrageri. Istedenfor å ta kverken på immunceller kan man heller sørge for at de oppfører seg normalt i utgangspunktet, via næringsstoffer disse trenger både for å produseres i bl.a benmargen så vel som for å virke som de skal i kroppen. Men som sagt er dette med lymfocytter bare en brøkdel av hele symptombildet når det gjelder kronisk tretthetssyndrom/ME.
-
Anonym sa...
- Om tradisjonskosthold skal ta lang tid angående helbred kommer helt an
på hvor mye man satser. Jo flere av de råd jeg pleier å gi som blir
praktisert, desto raskere helbred, og jo mer man nøler med å praktisere
enkelte råd, eller helt utelater det som ikke passer en til fordel for
dem man synes går greit, desto lenger tid vil det hele ta. Spis rå/lite
varmebehandlet lever hver dag og sjansen er svært stor for at du ikke
lenger har kronisk tretthetssyndrom/ME i løpet av bare noen dager, opp
til en en uke. Da forutsatt at du har normal mage-tarmfunksjon slik at
næringsstoffene blir tatt opp og utnyttet umiddelbart.
Når det gjelder helbredsreaksjoner så styrer du disse til enhver tid selv, og kan kutte ned på de matemner, etc du bruker for å bli frisk. Og du kan også bruke kryddere, adaptogener og andre former for terapier samtidig, og som vil kontrollere helbredsreaksjonene. Varme krydderteer f.eks, ville ha hjulpet kroppen gjennom, samt akselerert de reaksjonene du oppgir, slik at kroppen ble raskere ferdig med prosessen.
Infeksjoner finnes ikke, slik at infeksjon ikke er relevant for noen former for helseproblemer. Det leger kaller infeksjon, om vi helt utelater myten om eksistensen av virus, er når mangel på f.eks vitamin A eller andre antioksidanter fører til peroksidering av flerumettet fett eller ukontrollert oksidering av andre substanser i et gitt kroppsvev/organ. Når dette skjer strømmer ikke bare hvite blodceller til vevet/organet, men også horder av bakterier som umiddelbart begynner å både bryte ned og reparere skadde celler, og også å spise avfallstoffer som dannes i prosessen. Når leger finner disse bakteriene i sykt vev så er det mao fordi de jobber med å reparere dette, og ikke fordi de har forårsaket problemet i utgangspunktet. Det er dermed meningsløst å inkludere infeksjonshypoteser i et hvilket som helst sykdomsbilde.
Erstatter vi ordet infeksjon med ubalanserte måltider, konsum av matemner som er direkte betennelsesfremmende, stress, søvnløs natt, kjip dag på jobben, krangel med kjæresten, dødsfall i familien, sorg, etc så har vi en mulig utløsende årsak. Men da en utløsende årsak som virker som den gjør fordi man allerede er i alvorlig næringsubalanse og/eller kjemikaliebelastning. Som dråpen som får det allerede fulle begeret til å flyte over. Og da er det dråpen som får legene oppmerksomhet, når det de egentlig burde finne ut av er hva som fyller begeret i utgangspunktet.
En slik dominovirkning tar normalt tid for å utvikles, men plutselig eksponering for en større dose av f.eks kvikksølv eller andre tungmetaller og kjemikalier gjennom medikamenter, vaksiner, teflon, tannkrem og munnhygieneprodukter, amalgam, en knust sparepære (inneholder veldig mye kvikksølv), m.m kan slå ut så mange av kroppens enzym og koenzymsystemer, samt tappe kroppen samtidig for så mange næringsstoffer på en gang, at en dominovirkning kan skje umiddelbart.
Det finnes ingen årsaker til kronisk tretthetssyndrom/ME i immunforsvaret, som for øvrig ikke finnes (90% av kroppens såkalte immunforsvar er tarmfloraen), eller i nervesystemet, da det du finner der er virkninger, ikke årsaker. Det som forårsaker immun eller nervereaksjonene er hva man bør gjøre noe med. Ellers bedriver man bare kjegling med vindmøller, lik den godeste, sinnsforvirrede Don Quijote. Og slik kjegling helbreder ikke, men bare undertrykker eller kontrollerer symptomer, hvilket er det eneste legemiddelindustrien og leger tjener penger på.
Ellers refererer jeg til alle mine andre kommentarer om kronisk tretthetssyndrom/ME i Anne Marits blogg.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Svarkommentar fra -
http://senseoflife.blogg.no/1354709630_lever_med_futt_i_samt.html
Trikinose fra gris eller vilt er en myte. Bakterier, parasitter og såkalte virus i animalsk mat som gjør at vi må koke eller steke den til vi ødelegger den næringsmessig sett, samtidig som vi omdanner helsebringende animalske matemner til helseskadelige matemner både via denatureringen av næringstoffer, omfattende glykering og dannelse av helsesakdelige substanser fra denne (heterosykliske aminer, benzopyren, aromatiske hydrokarboner, akrolein, etc) er en myte, og har alltid vært det. Kan ikke helseindustrien få oss fra å spise kjøtt, så manipulerer de oss heller til å ødelegge det næringsmessig sett, akkurat som de dikter opp grunnløse trusler som argumenter mot å spise kjøtt eller fisk.
Vi, folket, skal spiser næringsfattig industrimat, og især frukt og grønt og grønt og frukt, slik at vi kan oppnå næringsmangler og kjemikaliebelastning så raskt som mulig, og slik at legemiddelindustrien og helsemyndighetene A/S kan tjene penger på oss. Konspirasjon? Absolutt, men en veldokumentert konspirasjon også, og som er helt oppe i dagen for alle som sjekker fakta selv. Enhver som betviler dette bor se nærmere på alle de ekstremt alvorlige reaksjonene mangel på vitamin B12, som kun finnes i animalske matemner gir.
Mangel på bare dette ene vitaminet gir, alene, eller i kombinasjon med andre næringsstoffer, en lang rekke såkalte autoimmune sykdommer, diabetes 1 og 2, MS, ALS, ME/kronisk tretthet, fibromyalgi, degenerasjon (neuropati) i nervesystemet og hjernen/hjernen krymper, autisme, ADHD, epilepsi, parkinson, alzheimers/demens, depresjon, suicidalitet, aggresjon, dysleksi, blindhet, døvhet, tap av tarm og blærekontroll, tap av muskelkontroll/ataksi, muskeldystrofi, tap av sanser som lukt, smak, berøring, (syn og hørsel), en rekke tarmlidelser, nedsatt magesyreproduksjon/redusert næringsopptak, hjertelidelser, hyper og hypotyreose, nedsatt binyrefunksjon/Addisons, flere former for anemi, de fleste typer kreft, m.m. Alle disse tilsynelatende egne tilstandene, såkalte "diagnoser," er mao mangelsymptomer på B12, hvilket betyr at for legemiddelindustrien så vel som for leger og psykiatere så er B12 mangel en gigantisk intektskilde.
Begynner folket å spise mer animalske matemner, og da især innmat, vil dette bety et enormt økonomisk tap for legemiddelindustrien, tap av makt og prestisje for leger og sykehus, og generell falitt for helsemyndighetene A/S - parasittindustrien som livnærer seg på syke mennesker, og som har som eneste formål å oppretholde sykdom, samt skape mer sykdom, slik at det kontinuerlig strømmer inn millioner i kassa til de få elitefamiliene som eier det meste av legemiddel, vaksine og matindustri i vesten.
-
Anonym sa...
- Jeg har mange flere, gode eksempler på den omfattende manipulasjonen
folket har blitt utsatt for i generasjoner fra myndigheter og industri,
så som alle tiårene med det ensidige fokuset på vitaminene C og E, fordi
disse er å finne hovedsaklig i frukt og grønt, manipulasjonen av fakta
for å skape løgnen om at karotener i frukt og grønt kunne erstatte
vitamin A fra animalske matemner når forskning begynte å avdekke hvor
viktig vitamin A faktisk var, løgnen om at B12 analoger i frukt og
grønt, samt alger og såkalt supermat virker som B12 fra animalsk mat,
løgnen om vitamin C fra frukt og grønt som det samme som syntetisk
askorbinsyre (Linus Pauling diktet opp en masse forskning hvor
askorbinsyre vistnok hjalp mot alt mellom himmel og eggedosis, inkludert
alle former for kreft. Pauling døde forresten av nettopp kreft. All
forskningen hans var løgn og bedrag for å fremme løgnen syntetisk
askorbinsyre som det samme som vitamin C, samt for å øke salget av
askorbinsyre, som produseres av legemiddelgiganten Hoffman-La Roche.
Sistnevnte legemiddelgigant sponset Paulings askorbinsyrestudier),
løgnene om kolesterol eller mettet fett som sykdomsårsaker, fibermyten,
råkost/raw food/superfoodmyten, syre/basekostholdmyten, vegetarmyten,
pasteuriseringsmyten, løgnene om parasitter og patogene bakterier, etc i
animalsk mat, men ikke i frukt og grønt (nedtoningen av sprøytegifter
og kjemisk gjødsels negative helsevirkninger, samtidig som økomat dyrket
med gjødsel er helsefarlig pga oppdiktede e-kolibakterier fra møkka),
løgnene om kvikksølv i sjømat som grunnlag for å la være å spise sjømat,
samt all den manipulerte forskningen på frukt og grønt, og som
utelukkende viser tilsynelatende helsefordeler, og hvor alle resultater
som viste negative helsevirkninger av frukt og grønt, eller substanser i
slike matemner, glatt har blitt utelatt fra medias dekning av frukt og
grønts oppdiktede helsefordeler.
Nok en snedig løgn fra maktelite og industri, som har ført til millioner av syke og døde mennesker i den vestlige verden opp gjenom mange tiår, og som har sitt opphav i manipuleringen av folket mot frukt og grønt, er det faktum at folinsyre/folat, som det finnes mye av i frukt og grønt, maskerer mangelsymptomer i blodet som ellers ville avsløre mangel på vitamin B12. Folinsyre og B12 trenger hverandre for å fungere som de skal i kroppen, og mangel på det ene saboterer funksjonen til det andre. Når folinsyre konsumeres via frukt og grønt kan man ha omfattende degenerasjon av nervesystemet i mange år pga mangel på vitamin B12, uten at mangel vises i blodet = penger i kassa for legemiddelindustrien, som ender med å medisinere og ”behandle” alle de syke menneskene. Eller dope, via doplangere man kaller psykiatere og psykologer, tusener av barn med atferdsproblemer eller hjerne og nerveskader som følge av mangel på B12, via dokumentert svært helseskadelige medikamenter som ritalin, prozac, paxil og andre serotoninopptakshemmere, valproat, m.m.
-
Anonym sa...
- Da vitaminene folinsyre og B12 deltar i en prosess som kalles
metylering, hvor kroppen danner nukleotider som er byggestener i genene,
vil mangel på et eller begge av disse vitaminene gi x antall celler i
kroppen med feil genetisk informasjon = både såkalt godartet som
ondartet celleforandring/svulstutvikling. Et eksempel på hvordan
helsemyndigheter og industri manipulerer disse dokumenterte fakta på er
når det diktes opp virus som årsak til f.eks celleforandringer i
livmorhalsen (cervixdysplasi), og da celleforandringer man
tilsynelatende kan vaksineres mot ved hjelp av en vaksine som er
ekstremt helsefarlig, og som allerede har ført til mange dødsfall blant
unge jenter. Når leger tar celleprøver av livmorhalsen for å sjekke om
det finnes såkalt cervixdysplasi, dvs celleforandringer i
livmorhalscellene, er funn av dysplasi for legene tegn på såkalt
infeksjon av det ikke-eksisterende og aldri isolerte eller dokumentert
oppdagede viruset papilloma (papilloma betyr egentlig blomkålliknende
svulst, ikke virus av noe slag, og papillomavirus blir dermed
blomkålvirus).
Og kreft i livmorhalsen, som er dokumentert å skyldes manglende metylering i livmorhalscellene, blir selvfølgelig også skyldt på dette fantasiviruset.
Hensikten? Penger i kassa til legemiddelindustrien og opprettholdelse av helsemyndighetene A/S sitt eksistensgrunnlag. Og folket, i dette tilfellet unge jenter, blir den tapende part som alltid.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Svarkommentar fra -
http://gryhammer.blogspot.com/2012/06/fy-skam-til-tine-som-produserer-slik.html?showComment=1355274971244#c1362737005296699594
Les hva jeg faktisk skriver før du blir direkte kvalm som du sier. Jeg snakker om årsaker, ikke virkningene i hjernen. Den av oss to som seriøst trenger oppdatering av både biologi som biokjemikunnskapene er nok ikke meg.
En av de vanligste årsakene til atrofi i deler av eller hjernen som helhet er mangel på vitamin B12. En rekke tilsetningsstoffer og kjemikalier, samt konsum av ugjærede soyaprodukter, og ikke minst tungmetaller og andre kjemikalier i vaksiner, er også dokumenterte årsaker til ulike grader av atrofi i deler av hjernen, samt skader på hypotalamus og hypofysen for den saks skyld. Da i de fleste tilfeller pga virkningen de har på nettopp næringsstoffer og koenzymer og faktorer disse er involvert i.
Utsagnet ditt om schizofreni gidder jeg ikke kommentere da jeg allerede har motbevist denne myten i tidligere kommentarer.
Når det gjelder autisme så er autisme ikke forårsaket av nervedegenerasjon, men defineres eller diagnostiseres ut fra bl.a dette. Nervedegenerasjon, eller det du kaller neurologiske defekter, er ikke årsaken til autisme, men symptomer (virkninger) man diagnostiserer som del av autismebildet. Autisme forårsaker nemlig ikke sin egen diagnose/sine egne symptomer. Jeg ser etter årsakene til de neurologiske virkningene, og som er de egentlige årsakene til autisme, hvor du godtar sykdomsbildet/symptomene som dokumentasjon på at autismesymptomer forårsaker seg selv. Dette er like hjernedødt som når leger påstår at osteoporose forårsaker skjøre knokler, når osteoporose er diagnosen man gir skjøre knokler, og dermed navnet på symptomene, og ikke symptomenes/tilstandens årsak. Eller at MS forårsaker progressiv degenerasjon av myelinkjeder all den tid det er nettopp denne degenerasjonen som har fått merkelappen MS. Sykdommer forårsaker ikke sine egne symptomer.
Jeg anbefaler derfor at du tenker over den manglende logikken i dine selvrettferdige, pseudointelligente kommentarer. Ja, tenk litt først, og uttal deg deretter. Og gjett hvor mange barn med bl.a autisme og aspergers, samt barn i mellomtilstander mellom autisme/aspergers og ADD/ADHD, jeg har hjulpet til et helt normalt liv, hvor de ikke lenger har disse såkalte kroniske tilstandene/sykdommene? Jeg er 100% sikker på at det er snakk om betydelig flere enn deg, som jeg regner med aldri har hjulpet så mye som et eneste barn til å bli frisk fra autisme? Så du kan kalle meg hva du vil, og påstå jeg snakker pseduovitenskapelig svada til du får mark av det, da jeg er trygg på mine kunnskaper så lenge resultatene viser at det jeg har kommet fram til fungerer og hjelper. Å leve med eller gjøre det beste ut fra helseproblemer man kan bli friske fra er ikke noe alternativ for meg, og om du selv har barn med autisme burde du skamme deg om dette er alt du har å tilby dem.
At serotoninopptakshemmere er gjennomdokumenterte som helseskadelige både via konkrete hjerneskader, forstyrrelser i hjernens kjemiske tilstand så vel som via mange dokumenterte tilfeller av selvmord/suicidal atferd er offisiell kunnskap og ikke noe jeg ser noe poeng i å kommentere. Fakta og forskning er der for alle som vil sjekke saken selv.
-
Anonym sa...
- Og når det gjelder ditt utsagn om at neurotransmitterdefekter ikke
skyldes næringsmangel, du som kaller meg pseudovitenskapelig og mener
jeg kommer med svada, så viser nedenstående dokumenterte fakta hvem av
oss som trenger bedre kunnskap om biologi og biokjemi. Merk deg at jeg
bare hastet sammen dette, og ikke tar med faktorer som regulerer og evt
bryter ned neurotransmittere, og hovedsaklig har fokus på selve
produksjonen og funksjonen, for å unngå å sitte i timevis med
kommentaren. Jeg tar heller ikke med alle neurotransmittere av samme
grunn. Du må gjerne kommentere mer, men da får du komme med fakta og
ikke bare drittslenging eller påstander basert på indoktrinert tankegang
som du har gjort så langt. Kommer det ingen fakta blir du ignorert
fullstendig fra min side, da jeg ikke bruker min tid på å diskutere med
uvitende og påståelige mennesker som i tillegg bruker
hersketeknikkutsagn i håp om å motparten til å føle seg mindre enn deg.
Om neurotransmittere og næringsstoffer -
Aminosyrene fenylalanin, tyrosin, aspartinsyre, asparginsyre, glycin, glutaminsyre og taurin fungerer direkte som neurotransmittere i hjernen, utover at flere omdannes til andre neurotransmittere.
SEROTONIN dannes fra aminosyren tryptofan, via 5-HTP, katalysert av enzymet 5-HTP dekarboxylase. Vitamin B6 er en nødvendig kofaktor i enzymet, og vitamin C trenges også for omdanningen av 5-HTP til serotonin. Tryptofan omdannes til 5-HTP av enzymet tryptofan hydroksylase, og enzymet inneholder jern i kofaktorform, og trenger også vitamin B6 og magnesium for å fungere som det skal. Tetrahydrobiopterin er også en nødvendig kofaktor i enzymet.
S-adenosylmetionin/SAMe, fra aminosyren metionin, øker produksjonen av serotonin. SAMe bedrer også neurotransmitteres evne til å binde seg til neurotransmitterreseptorer
Aminosyrene karnitin og glycin øker serotoninnivåene i hjernen.
Fosfatidylinositol er nødvendig for normal funksjon av neurotransmitteren.
Tetrahydrobiopterin er en nødvendig kofaktor i produksjonen av serotonin. Vitaminene B3/NADH formen og B5 er nødvendig for produksjon av tetrahydrobiopterin. Vitamin C beskytter substansen fra nedbryting, og vitamin B5 deltar i regenerasjonen av tetrahydrobiopterin ved behov.
Kalsium og magnesium regulerer serotoninfunksjonene i hjerne og nervesystem
Mangel på vitamin B9/folinsyre reduserer serotoninnivåene i hjernen, og vitamin B1 regulerer hjernens serotoninnivåer, sammen med sink og magnesium. Mangel på vitamin B3 øker omdanningen av tryptofan til B3 i kroppen, hvilket reduserer mengde tryptofan tilgjengelig for serotoninproduksjon.
Kolesterolmangel reduserer serotoninreseptoraktiviteten, hvor kolesterolprodukter som progesteron og testosteron stimulerer serotoninreseptoraktiviteten
GABA dannes fra aminosyren glutaminsyre via aminosyren glutamin, ved hjelp av enzymet glutamat dekarboxylase, og vitamin B6 er en kofaktor i dette enzymet. Sink er også en kofaktor i produksjonen av GABA.
B vitaminene inositol – er en nødvendig kofaktor involvert i mange av GABAS funksjoner, B3 – bedrer funksjonen til GABA, og Kolinformen alfa-glycerolfosforylkolin øker utskillelsen av GABA
-
Anonym sa...
- L-DOPA, DOPAMIN og NORADRENALIN og ADRENALIN dannes fra aminosyrene fenylalanin og/eller tyrosin
Vitaminene B3/NADH formen, B6 pg B12 trenges for produksjon av dopamin
Acetyl-L-karnitin, som dannes fra aminosyren karnitin, øker utskillelsen fra dopaminerge nerveceller, og bedrer dopaminets evne til å binde seg til dopaminreseptorer. S-adenosylmetionin/SAMe fra aminosyren metionin bedrer også dopaminets evne til å binde seg til reseptorer, samt øker produksjonen av dopamin ved behov.
L-Dopa er forstadiet til dopamin, og L-dopa dannes fra aminosyren tyrosin katalysert av vitamin B3/NADH formen og B9/folinsyre. Enzymet som omdanner tyrosin til L-dopa, tyrosin hydroksylase, består bl.a av jern i kofaktoform, og vitamin B3/NADH formen er en indirekte aktivator av enzymet. Samt at kolin øker aktiviteten, og vitamin D, i form av kalsitriol regulerer aktiviteten til enzymet. Tetrahydrobiopterin er den viktigste kofaktoren i aktiveringen av enzymet.
Vitamin B6 og magnesium, som koenzymer, samt mangan, er helt nødvendig for omdanningen av L-dopa til dopamin.
Fosfatidylserin stimulerer utskillelse av dopamin
Kopper og vitamin C er kofaktorer i enzymet dopamin beta-hydroksylase, som omdanner dopamin til noradrenalin. Eller mer korrekt, norepinefrin. S-adenosylmetionin/SAMe fra aminosyren metionin er en nødvendig kofaktor i omdanningen av noradrenalin til adrenalin
Tetrahydrobiopterin er en nødvendig kofaktor i produksjonen av dopamin og noradrenalin. Vitaminene B3/NADH formen og B5 er nødvendig for produksjon av tetrahydrobiopterin. Vitamin C beskytter substansen fra nedbryting, og vitamin B5 deltar i regenerasjonen av tetrahydrobiopterin ved behov.
Et kosthold med mye mettet fett og protein øker dopaminnivåene i hjernen, og mineralene sink og magnesium regulerer nivåene sammen med vitaminer som A og D og B12.
ACETYLKOLIN dannes fra B vitaminet kolin og eddiksyre.
Vitaminene B1, B5, B6, B12 er nødvendige for produksjon/syntese og funksjon – vitamin B5 er en nødvendig katalysator av omdanningen av kolin, DMAE eller fosfatidylkolin til acetylkolin, Og vitamin B1 deltar i den presynaptiske utskillelsen av neurotransmitteren
Vitamin C deltar i utskillelse av acetylkolin fra synapser
Næringsstoffene fosfatidylkolin og fosfatidylserin øker produksjon og utskillelse av acetylkolin, og fosfatidylinositol er nødvendig for normal funksjon av neurotransmitteren.
Acetyl-L-karnitin, som dannes fra aminosyren karnitin, er nødvendig for syntese og utskillelse av acetylkolin
Aminosyren taurin øker acetylkolinnivåene i hippokampus
Fettsyren DHA øker acetylkolinnivåene i hjernen
Enzymet kolin acetylase er nødvendig for produksjon av acetylkolin, og enzymet trenger bl.a kalsium, magnesium og vitamin E, samt acetyl-L-karnitin for normal produksjon, utskillelse og funksjon
Acetyl CoA er nødvendig for produksjon av acetylkolin, og aminosyrene karnitin og cystein, samt magnesium, er nødvendige for produksjon av koenzymet, og vitamin B5 er en del av koenzymet
Som du selv er inne på så er det gratiskurs i biologi, og forhåpentligvis også biokjemi på ditt nærmeste universitet.
PirkePetter
-
Anonym sa...
- Når det gjelder "såkalte" parasitter, forstår jeg det riktig at hos
personer med normal tarmflora/fordøyelse/gjevnlig avføring, der utgjør
parasitter ingen som helst fare?
Hva da med personer med dårlig tarmflora og nedsatt immunsystem? Har jo mange eksempler på folk som har vært på gjennomreise i utlandet og i ettertid blitt alvorlig syk, så får en høre at årsaken er en eller annen parasitt de er blitt infisert med og de får masse problemer i etterkant. Noen blir aldri friske igjen (Ofte blir jo også disse pasientene satt på lange antibiotika kurer som sikkert heller ikke gjør saken bedre.)
Hva med flått-bitt og personer som blir alvorlig syke av det? Gjelder det bare personer med nedsatt immunforsvar? Er jo ikke lenge siden Lars Monsen stod frem med sin historie og han ser jeg jo på som en person med rimelig god helse....behøver jo ikke å bety at det han spiser er optimalt, mem jeg bare lurer på om du kunne utdype litt om du mener at parasitter ikke utgjør noe trussel som helst og aldri er den egentlige årsaken til at en person blir syk, eller om det er helt avh. av helsestatusen til personen og kostholdet?
-Guro -
Anonym sa...
- Korreksjon; i avsnittene om tetrahydrobiopterin skrev jeg av en eller
annen mystifistisk grunn vitamin B5 der jeg skulle ha skrevet
B9/folinsyre. Korrekt info er dermed -
Tetrahydrobiopterin er en nødvendig kofaktor i produksjonen av dopamin og noradrenalin. Vitaminene B3/NADH formen og B9/folinsyre er nødvendig for produksjon av tetrahydrobiopterin. Vitamin C beskytter substansen fra nedbryting, og vitamin B9/folinsyre deltar i regenerasjonen av tetrahydrobiopterin ved behov.
Dobbel-P -
Anonym sa...
- Fortsettelse fra -
http://senseoflife.blogg.no/1354709630_lever_med_futt_i_samt.html
Jeg sitter her med hjemmelaget brus og økopopcorn og venter på dommedagsshowet. Har hørt det skal være katastrofalt moro?
Marianne, jeg skjønner ikke helt spørsmålet ditt. Både natrium og magnesium, samt kalium regulerer og normaliserer blodtrykket, dvs både for høyt og lavt. Mangel på vitaminene C, K og/eller D er normalt årsaksfaktorer i forbindelse med sprengning av småkapillærer og blåmerker.
AnneB –
http://www.healingnaturallybybee.com/articles/heal5.php
http://www.healingnaturallybybee.com/articles/heal4.php
http://www.healingnaturallybybee.com/articles/heal10.php
http://www.naturalnews.com/036968_healing_crisis_detoxification_liver_health.html
Jeg ville ungå fritt fruktose og sukker, samt karbohydrater i en periode, mens du bygger opp nivåene av magnesium og de andre næringsstoffene som er involvert I sukkerstoffskiftet. For akkurat fruktose sin del så spiller også tilstrekkelig med kolin i leveren en rolle, utover B9/folinsyre for enzymet som fordøyer fruktosen, da kolin hjelper leveren å fordøye og videresende fett. Fruktose omdannes i all hovedsak til fett i leveren, og mangel på kolin gir da lett fettlever ved høyt/jevnlig fruktosekonsum. Tarmcellene dine må også få tid på seg til å bli friske igjen, slik at de klarer å ta opp fruktose.
Hanne, om vi fortsetter i andre blogginnlegg kan de også bli for tunge, slik at hele bloggen faller av nettet og etterlater et sort hull i cyberverdenen som drar med seg alt som finnes i den. Og slik at vi blir årsaken til cyberverdenens dommedag. Kanskje det er bedre å skrive med liten skrift kommentarene, slik at de ikke blir for tunge? Alternativt kan vi komme med noen grove kommentarer innimellom som får alle de andre kommentarene til å svette, slik at de går ned i vekt på den måten. Kommentarer som beskriver tunge sinnstemninger frarådes!
2012Pirk -
Anonym sa...
- Fortsettelse fra http://senseoflife.blogg.no/1358376027_krydderbonanza_p_kaps.html
Soyamyten -
http://gryhammer.blogspot.no/2012/08/hstens-matkurs-er-na-pa-plass-bli-med.html?showComment=1345745460429
Litt om å faste og såkalt genetisk mutasjon/genetisk disponerte sykdommer –
http://gryhammer.blogspot.com/2012/08/hvor-tjukke-i-hue-er-det-mulig-bli-da.html?showComment=1346370146934#c4803081496853212075
Rå vs pasteurisert melk –
http://gryhammer.blogspot.com/2012/06/fy-skam-til-tine-som-produserer-slik.html?showComment=1340289376021#c9019234460934776439
http://gryhammer.blogspot.com/2012/06/fy-skam-til-tine-som-produserer-slik.html?showComment=1340323249650#c6636437408123323788
Litt om aspartam –
http://gryhammer.blogspot.com/2012/06/fy-skam-til-tine-som-produserer-slik.html?showComment=1340400913938#c2849549772516728292
Vaksinemyten –
http://senseoflife.blogg.no/1331130864_hjemmelaget_leverpost.html
http://senseoflife.blogg.no/1346618122_botemidler_mot_intern.html
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_vaccine_ingredients
http://gryhammer.blogspot.com/2012/04/ny-eksklusiv-mulighet-til-skaffe-seg.html?showComment=1335967306482#c4588922408436314216
http://gryhammer.blogspot.com/2012/06/fy-skam-til-tine-som-produserer-slik.html?showComment=1340663018257#c2039700641568510029
http://gryhammer.blogspot.com/2012/11/ahh-na-bobler-det-igjen-like-fr-jeg.html?showComment=1352486497842#c2291575113374125200
AIDS/HIV & Virus myten –
http://gryhammer.blogspot.com/2012/06/fy-skam-til-tine-som-produserer-slik.html?showComment=1340663018257#c2039700641568510029
For lite vs for mye magesyre –
http://gryhammer.blogspot.com/2012/07/hjemmelaget-ekte-yoghurt-abc.html?showComment=1342557774292#c1492660092205723787
Myten om at sol forårsaker hudkreft (i kommentarfeltene) –
http://senseoflife.blogg.no/1338120759_beskytt_deg_i_solen_m.html
PirkePetter -
Anonym sa...
- Cure Tooth Decay - Stop, treat and reverse dental cavities naturally –
http://www.curetoothdecay.com/
Is it Mental or is it Dental –
http://www.westonaprice.org/dentistry/mental-or-dental
From Attention Deficit to Sleep Apnea –
http://www.westonaprice.org/dentistry/from-attention-deficit-to-sleep-apnea
100 Years Before Weston Price –
http://www.westonaprice.org/notes-from-yesteryear/100-years-before-weston-price
Teeth and Bone Hardness –
http://www.westonaprice.org/notes-from-yesteryear/teeth-and-bone-hardness-in-prevention-of-premature-aging
Edward Mellanby –
http://www.westonaprice.org/cod-liver-oil/clo-number-one-superfood
http://www.whale.to/a/mellanby.html
http://wholehealthsource.blogspot.no/2010/12/dr-mellanbys-tooth-decay-reversal-diet.html
http://wholehealthsource.blogspot.no/2009/03/preventing-tooth-decay.html
http://wholehealthsource.blogspot.no/2009/03/reversing-tooth-decay.html
http://wellnessmama.com/1756/how-toreverse-tooth-decay-and-avoid-braces-by-changing-one-dietary-factor/
http://wellnessmama.com/3650/how-to-remineralize-teeth-naturally/
How I Remineralized my Tooth Cavities Without Dentistry –
http://arealfoodlover.wordpress.com/2012/04/15/how-i-remineralized-my-tooth-cavity-without-dentistry/
How I Healed My Child’s Cavity /// Teeth Needing Root Canals Can Heal with Diet Alone –
http://www.thehealthyhomeeconomist.com/how-i-healed-my-childs-cavity/
http://www.thehealthyhomeeconomist.com/teeth-needing-root-canals-can-heal-with-diet-alone/
Tooth remineralisation, demineralisation, saliva & pH –
http://www.healingteethnaturally.com/tooth-remineralisation-demineralisation-saliva-ph.html
Enamel Re-Mineralization -
http://www.smartahealth.com/remineralization.html
Man versus Toothache –
http://www.soilandhealth.org/copyform.aspx?bookcode=020322
A practical guide to the management of the teeth –
http://archive.org/details/practicalguideto00parm
Why Dental Caries?
By John Courtney
Summary: For thirty years John Courtney was the head of Research & Development for Standard Process, Inc., the raw-food supplement company founded by Dr. Royal Lee in 1929. In this article, Courtney explains how early nutrition researchers such as Dr. Weston Price showed beyond doubt that tooth decay is the result of a diet deficient in vitamins and minerals. Yes, Courtney says, bacteria attack teeth to cause cavities, but those bacteria wouldn't get anywhere if the teeth weren't weakened in the first place by poor nutrition. Moreover, malnutrition also diminishes the bacteria-killing action of the saliva bathing the teeth. Thus, he summarizes, cavities are "due to a deficient diet and a vitamin and mineral imbalance, which in turn, by starving the endocrines, renders them unable to secrete sufficient amounts of the germicidal ferments to prevent dental caries [cavities] and other infectious diseases."
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/66_JOHN%20COURTNEY%20-%20WHY%20DENTAL%20CARIES.pdf
-
Anonym sa...
- The Well-Fed Tooth
By Fred Miller, DDS
Summary: "America is a nation of 'candyholics' and soft drink addicts, of food adulterators, processors and refiners," writes Dr. Fred Miller in words that ring as true today as in 1946, when he wrote them. "Having practiced dentistry for more than thirty years I am thoroughly convinced—speaking from the biological point of view, not the moral aspect—that refined white flour and its products—bread, crackers, cookies, pastries —and refined sugar and its products—candies, hard candies and soft drinks—are doing more harm in this country than hard liquor." A great historical overview of the state of malnutrition in America from a frontline dentist. From The Land magazine. Reprint 49A, 1946.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/THE_WELL-FED_TOOTH_by_FRED_MILLER_1946_REPRINT_49A.pdf
Vitamins in Dentistry
By Dr. Royal Lee
Summary: A classic Royal Lee document, read before a New York dental group in 1940. In it Dr. Lee outlines how far the understanding of nutrition and dental health had come and how poorly the dental profession had stayed current with this advance of knowledge. He cites many examples—fully referenced—of the direct effect of nutrients on dental health. A great paper if anyone bothered to read and understand it. "Drill 'em and fill 'em" was the dental mantra then, as it is today. Reprint 30B, 1940.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/VITAMINS_IN_DENTISTRY_-_ROYAL_LEE_-_1940__RPRNT_30B.pdf
Vitamins in Dental Care
By Dr. Royal Lee
Summary: Originally published in Health Culture, this 1955 article outlines the critical roles of natural vitamin complexes, such as vitamins A, B, C, D and F, in maintaining and restoring dental health. Dr. Lee specifically credits the research of the celebrated Dr. Weston Price: "Dr. Weston A. Price was the first dentist to publish an article asserting that dental caries [are] primarily a result of vitamin deficiency. This was in 1927. In 1923, I had prepared a paper on the subject of 'The Systemic Cause of Dental Caries,' and read it to the senior class of Marquette Dental College, subscribing to the same hypothesis." Amazingly, conventional dentistry still fails to comprehend the basic truth that a properly nourished body is resistant to tooth decay. Reprint 30G, 1955.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/876_VITAMINS_IN_DENTAL_CARE_LEE_1955.pdf
Trophopathic Disease or Systemic Nutritional Disturbances as Reflected in the Mouth
By Grant H. Laing, MD
Summary: An excellent ten-page review of the signs of malnutrition that dentists routinely and literally overlook. The early nutrition pioneers, many of them dentists, knew full well that malnutrition creates specific lesions in the oral cavity. This article from the Fortnightly Review of the Chicago Dental Society is one of the earliest papers presented on the subject. The editor's note, written by an MD, still applies today: "At first glance this article...appears to be completely foreign to dentistry. However, we assure our readers that if they will but read it, they will be fascinated by it." Note: Trophopathic means "due to derangement of nutrition," a term we should hear more often given that malnutrition is the primary cause of most degenerative disease. Reprint 51, 1949.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/TROPHOPATHIC_DISEASES_OR_SYSTEMIC_NUTRITIONAL_DISTRUBANCES_AS_REFLECTED_IN_THE_MOUTH_-_GH_LAING_RPRNT_51.pdf
-
Anonym sa...
- The Systemic Causes of Dental Caries
By Dr. Royal Lee
Summary: Amazingly, Dr. Lee presented this paper in 1923, to his senior class at Marquette University Dental School. In it he shows that resistance to dental disease—like immunity to any disease—rests on the proper function of a holistic network involving the endocrine system, the immune system, and the vitamins and minerals obtainable only from whole foods. To help combat cavities, he calls for unpasteurized milk and more raw foods in the diet. Remarkable for its time, and just as remarkable today. Reprint 30A, 1923.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/THE_SYSTEMIC_CAUSES_OF_DENTAL_CARIES_-_ROYAL_LEE_1923_-_RPRNT_30A.pdf
Saving Your Face
By Fred Miller, DDS
Summary: Another article from pioneering dentist Fred Miller. The title is a metaphor for keeping your teeth healthy throughout life through proper nutrition. "I make it a flat statement of fact," he writes, "that, with the few exceptions that must always be allowed for, there is no good reason why a man should not take to his grave with him the vital teeth he now has in his mouth." Originally published by Esquire in 1941, this is a republished version from 1955 that appeared in the newsletter Natural Food and Farming, official publication of the Natural Food Associates.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/SAVING_YOUR_FACE_FRED_MILLER_DDS_1955.pdf
The Role of Some Nutritional Elements in the Health of the Teeth and Their Supporting Structures
By John A. Myers
Summary: A great overview of how nutritional knowledge should have transformed dentistry but never did. In this well-written, well-researched article, the author calls on the dental profession to stop focusing on drilling, filling, and extracting teeth and start teaching the true cause of dental caries: malnutrition. The author reviews the pioneering work of Drs. Price and Pottenger as evidence of the role of diet in the health of the mouth and teeth. He also discusses the famously nutrient-dense soil of Deaf Smith County, Texas, a.k.a. "the county without a toothache," and describes the role of various vitamins and minerals in dental health. From Annals of Dentistry. Reprint 107, 1958.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/The_Role_of_Some_Nutritional_Elements_in_the_Health_of_the_Teeth_and_their_Supporting_Structures_1958_Reprint_107.pdf
-
Anonym sa...
- The Prevention of Dental Caries and Oral Sepsis
By H. P. Pickerill, MD
Summary: An all but forgotten classic in nutritional research that should be required reading for all health professionals and dentists in particular. Dr. Royal Lee studied this report—a precursor to the famous studies of Dr. Weston A. Price—in his youth, well before graduating Marquette Dental College. Pickerill, writing before the discovery or knowledge of vitamins, astutely recognizes the decay of teeth as a defect in diet, sugar and refined carbohydrates being the likely culprits. In contrast, he reviews the dietary practices of various indigenous people around the world and notes their universal near immunity to dental cavities. The statistics he cites on dental health in England at the turn of the century make clear why the British government formed the Royal Commission on Physical Deterioration and give one an idea of just how far back the ill effects of consuming processed foods began. Cartwright Prize Essay of the Royal College of Surgeons of England for 1906–1910. Reprint 132, 1912.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/THE_PREVENTION_OF_DENTAL_CARIES_AND_ORAL_SEPSIS_by_HP_PICKERILL_MD_1912__REPRINT_132.pdf
A Plan for Testing the Theory of Complete Tooth Nutrition
By Alfred Aslander
Summary: "A tooth is a living tissue; not a dead mineral structure," writes Swedish researcher Alfred Aslander in this compelling 1964 report. "And a tooth is an independent individual that grows out of the mandible in somewhat the same way as a plant grows out of the soil. The plant receives nutrients from the soil solution, the tooth from the blood stream. The growth of [each is] governed by the same laws of nutrition." The author proposes, based on animal studies and his own experimentation, that supplementing the diet with bone meal will supply all the nutrients required by a tooth and even outlines a study that would settle the debate about nutrition and dental disease. Too bad no one took him up on it. Report from the Division of Agriculture, The Royal Institute of Technology, Sweden. Reprint 134B, 1964.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/A_PLAN_FOR_TESTING_THE_THEORY_OF_COMPLETE_TOOTH_NUTRITION_by_ALFRED_ASLANDER_REPRINT_134B_1964.pdf
Our Teeth and Our Soils
By William A. Albrecht, PhD
Summary: A must read for the serious nutritionist. Dr. Albrecht, one of the foremost soil scientists of his day, notes the critical connection between nutrition and the "soil and its fertility, by which alone high-quality foods can be provided." To illustrate his point, Albrecht discusses in depth the relationship between the health of the soil and the health of one particular part of the body, the teeth. He also speculates that the twentieth century will be remembered for the discovery of nutrition and optimistically states, "Better nutrition is leading us to think less about medicine as cures and less about fighting microbes with drugs." From the Annals of Dentistry. Reprint 37, 1947.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/OUR_TEETH_AND_OUR_SOILS_by_WILLIAM_A_ALBRECHT_1947_reprint_37.pdf
-
Anonym sa...
- Nutritional Aspect of Dental Disease
By John H. Gunter, DDS, MD
Summary: This document is a forerunner of holistic dentistry. Physician and dentist Dr. John Gunter explains in detail why "dental practice is intimately associated with the practice of nutrition." While most people today, including most dentists, believe tooth decay is a result of bacterial attack on helpless teeth, the truth is that a well-defended tooth, made strong by sufficient nutrition, is impervious to such attack. Carbohydrates, Dr. Gunter shows, form the diet that is universally associated with tooth decay. Carnivorous humans and animals are free from cavities. Gunter outlines a systemic approach to dentistry based on a vitamin-rich diet that confers dental and systemic immunity. From Philadelphia Medicine. Reprint 115A, 1942.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/NUTRITIONAL_ASPECT_OF_DENTAL_DISEASE_by_JH_GUNTER_RPRNT_115A.pdf
Nutrition and Dental Disease
By Allison G. James, DDS
Summary: A dentist warns that refined grain and sugar products are "the chief causative factor in dental caries [cavities] and paradentosis [gum disease]." The author also discusses the body's important calcium-phosphorus ratio and warns against eating too much "heat-sterilized food." The esteemed Dr. Francis M. Pottenger, Jr., MD, comments at the end of the article. From Annals of Western Medicine and Surgery, Reprint 34, 1947.
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/NUTRITION_&_DENTAL_DISEASE_-AF_JAMES_RPRNT_34.pdf
PirkePetter -
Anonym sa...
- Svarkommentar fra -
http://senseoflife.blogg.no/1359325667_hjemmelaget_sportsdri.html
Linn, syntetisk folinsyre virker ikke som naturlig folinsyre, og dermed ikke sammen med B12. Syntetisk folinsyre sies også, i følge forskning, å kunne forstyrre naturlig folinsyrefunksjoner i årevis etter at man slutter med den syntetiske versjonen. Hvor mye som ligger i denne logikken er imidlertid en annen sak, da jeg har vanskelig for å se at dette skal ta år så lenge man gir kroppen maksimalt med naturlig folinsyre og alle involverte næringsstoffer.
Mangel på folinsyre er en faktor av flere som skader tarmtottene, og som derfor kan gi samme symptomer som såkalt cøliaki. Forslagene dine er bra, men du må øke nivåene av naturlig B12 og folinsyre via kosten. Lever og inmat, samt animalske matemner generelt, er beste kilder
Symptomer på folinsyremangel -
http://www.newsmax.com/FastFeatures/signs-of-folate-deficiency/2011/02/18/id/386663
http://www.3fatchicks.com/8-symptoms-of-folic-acid-deficiency/
http://www.nhs.uk/Conditions/Anaemia-vitamin-B12-and-folate-deficiency/Pages/Symptoms.aspx
http://en.wikipedia.org/wiki/Folate_deficiency#Symptoms
Marianne, Udo har omtrent ingenting riktig sin logikk, og linolsyre og linolensyre er ikke, og har aldri vært essensielle. De har imidlertid blitt dette i industrien og innen vitenskapen pga makten til den amerikanske soyaindustrien (Monsanto med flere). De egentlige essensielle fettsyrene er DHA og arakidonsyre. I følge logikken om essensielle fettsyrer så skulle linolsyre kunne omdannes til arakidonsyre ved behov, og det samme med linolensyre til DHA. Dette skjer imidlertid kun i levende organismer hvor alle nødvendige betingelser er optimale og tilstede. Og selv da i kun svært liten grad. Og for å få i oss tilstrekkelige mengder linol og linolensyre for å dekke behovet for arakidonsyre og DHA, via den teoretiske flertrinns omdanningen fra linol og linolensyre, så må vi konsumere så mye flerumettet fett at det blir giftig for oss.
Mer info her –
http://www.westonaprice.org/know-your-fats/precious-yet-perilous
http://raypeat.com/articles/articles/unsaturated-oils.shtml
http://raypeat.com/articles/nutrition/oils-in-context.shtml
http://raypeat.com/articles/articles/unsaturatedfats.shtml
http://raypeat.com/articles/articles/unsuitablefats.shtml
http://raypeat.com/articles/articles/fats-degeneration3.shtml
http://raypeat.com/articles/articles/fishoil.shtml
http://raypeat.com/articles/articles/ms.shtml
http://raypeat.com/articles/articles/coconut-oil.shtml
PirkePeter -
Anonym sa...
- Fortsettelse fra -
http://senseoflife.blogg.no/1361883611_mennesket_er_ikke_bar.html?c=1363391429665
Propellumulius, hadde mine kunnskaper og konklusjoner vært del av medisinstudier hadde svært mye av legevitenskapens hypoteser og tilsynelatende sannheter blitt plukket fra hverandre med ekte vitenskap. Som eksempler kan jeg nevne bløffen om eksistensen av såkalte virus, som egentlig er kroppens egne genkombinasjoner (i følge professor i genetikk, Barbara McClintock, som fikk nobelsprisen for sin oppdagelse i 1983), eller myten om patogene bakterier (Pasteur forfalsket sine forskningsresultater for å fremme denne løgnen på bestilling fra vaksineindustrien, som dokumentert i minst 2 bøker om dette), myten om genetisk disponerte sykdommer (epigenetikk motbeviser denne myten en gang for alle), eller f.eks mytene om at diabetetes er forårsaket av sukker/karbohydrater, myten om at det finnes noe slikt som en autoimmun sykdom, eller om kolesterol eller mettet fett som alt annet enn helsefremmende, m.m.
Jeg skjønner du har lest lite av mine kommentarer, da du ellers ville ha vist det ovenstående, samt at jeg ikke annerkjenner legevitenskapens såkalte allergier og intoleranser.
Og angående disse, og gluten og kasein, info i kommentarer her –
http://gryhammer.blogspot.com/2012/04/jeg-skal-lre-barnehagen-til-barna-mine_20.html?showComment=1334940921364#c5588829366054485246
http://gryhammer.blogspot.com/2012/04/jeg-skal-lre-barnehagen-til-barna-mine_20.html?showComment=1335018874500#c4271978180627043263
http://gryhammer.blogspot.com/2012/04/jeg-skal-lre-barnehagen-til-barna-mine_20.html?showComment=1335061085214#c4329630444771736207
http://gryhammer.blogspot.com/2012/03/surdeigsbrd-med-brennesle_26.html?showComment=1335833140955#c6750430866525332147
http://senseoflife.blogg.no/1356792765_magnesiumbad_hjelper_.html i kommentar 30.12.2012 kl.19:46 og 11.01.2013 kl.01:36
http://senseoflife.blogg.no/1358376027_krydderbonanza_p_kaps.html i kommentar 27.01.2013 kl.17:48
-
Anonym sa...
- På samme måte skyldes ikke såkalt histamintoleranse annet enn mangel på
næringsstoffene enzymene (diamin oksidase og histamin
N-metyltransferase) som avgifter histamin består av, samt trenger for å
produseres. Eller såkalt fruktoseintoleranse, da enzymet som fordøyer
fruktose, 1-fosfat aldolase, trenger vitamin B6 og B9/folinsyre for å
virke. Såkalt laktoseintoleranse skyldes mangel på enzymet laktase i
pasteurisert melk, samt manglende laktaseproduksjon i en betent
tynntarm. Det er en udokumentert hypotese, og dermed en myte, at voksne
mennesker ikke produserer laktase, da alle friske tynntarmer gjør det.
Bak de fleste såkalte allergier eller intoleranser ligger mao manglende
enzymer, eller rettere sagt mangel på næringsstoffer enzymene dannes
fra, og som stimulerer produksjon og aktivitet av enzymene.
Om han reagerer på fenoler og salisylater mangler han magnesium, som enzymet fenol-sulfotransferase er bygget av. Dette enzymet avgifter fenoler og salisylater.
Substanser som lekker inn i blodet via en lekk tarm fremmer immunreaksjoner som er en naturlig del av kroppens selvregulerings og helbredsmekanismer, men som ofte gir symptomer leger kaller allergi eller intoleranse.
Når det gjelder candidaovervekst så fokuserer du i feil ende, da probiotika ikke hjelper så lenge tarmens ph ikke er riktig. Årsaken til at candidasoppen forandrer seg og begynner å kolonisere resten av fordøyelsessystemet er at tarmen blir for basisk, og i de aller fleste tilfeller blir den det pga det hormonelle feedbacksystemet mellom mage og lever og bukspyttkjertel. Når magesyreproduksjonen skranter, enten pga av mangel på næringsstoffer magecellene må ha for å produsere magesyre, eller fordi man spiser matemner som blokkerer syreproduksjon og/eller pepsinaktiviteten i magesekken (f.eks fytinsyre og pektin), så (for å gjøre en komplisert historie enkel og kort) blir tynntarmen for sur, og dette igjen gjør at tykktarmen blir for basisk. En for basisk tykktarm gjør at de fleste såkalt snille bakterier forandrer form, og slutter å produsere smørsyre og organiske syrer som opprettholder en svakt sur ph. Gjenopprett tarmens ph, og tarmens normale bakterieflora gjenopprettes. Og denne kontrollerer candidasoppen.
-
Anonym sa...
- Nystatin/mykostatin er helseskadelig, og også verdiløst. Fokuser heller
på å normalisere magesyreproduksjonen slik at tarmenes ph normaliseres,
og også slik at han kan fordøye kasein og gluten.
Om nedsatt magesyreproduksjon og bl.a candida og lekk tarm –
http://senseoflife.blogg.no/1344769689_effekten_av_r_melk_og.html i kommentar 16.08.2012 kl.23:29
http://senseoflife.blogg.no/1336476435_fra_utmattelse_til_vi.html i kommentar 10.05.2012 kl.01:46
http://gryhammer.blogspot.com/2012/10/mellomgrovt-speltbrd-med-surdeig.html?showComment=1352135836526#c9055640696827905223
Hanne, for barnet sin del anbefaler jeg at du leser de bøker jeg har anbefalt gang på gang for småbarnsforeldre. Hvilke er -
Real Food for Mother and Baby: The Fertility Diet, Eating for Two, and Baby's First Foods - Nina Planck, Bloomsbury USA, ISBN 1596913940
Healing Our Children: Because Your New Baby Matters! Sacred Wisdom for Preconception, Pregnancy, Birth and Parenting (ages 0-6) - Ramiel Nagel, Golden Child Publishing, ISBN 0982021313
Super Nutrition for Babies - Katherine, M.D. Erlich, Kelly Genzlinger, David Brownstein, Fair Winds Press, ISBN 1592335039
The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care - Sally Fallon Morell,Thomas S. Cowan, New Trends Publishing, ISBN 0982338317
Nourishing Traditions : The Cookbook That Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictorats – Sally Fallon, Mary D. Enig & Pat Connolly, New Trends Publishing, ISBN 0967089735
Deep Nutrition: Why Your Genes Need Traditional Food - Catherine Shanahan, MD, Luke Shanahan, MFA, Big Box Books, ISBN 0615228380
http://www.yourreturn.org/Articles/NaturalParenting.pdf
http://0101.nccdn.net/1_5/1df/15c/06f/TradDietsforHealthChildren.pdf
http://www.westonaprice.org/childrens-health/feeding-babies
Pektin brytes ikke ned via koking, da den vanlige måten å ta ut pektin fra frukt på til bruk i syltetøy, etc er gjennom å koke frukten i opptil flere timer.
Prøv en variasjon av det du kaller kraftkost, hvor du inkluderer juice, så mye du har lyst på. Evt mer karbohydrater eller uraffinert sukker også. Ikke tenk på pektin, og drikk juice/saft til hvert måltid. Spesielt om dette ikke inkluderer karbohydrater av betydning. Alternativt, drikk sukkervann til hvert måltid. Gjerne med en liten klype salt i også.
Marianne, alt fra timer til måneder avhengig av kosten/næringsnivået. Har du spist næringsrik mat og fremdeles ikke har normal magesyreproduksjon anbefales du å sjekke ryggen din for å eliminere eventuelle "skiveutglidninger" som kan påvirke negativt nervene som kontrollerer magesekken.
Lever er mat, og kroppen velger selv hvor lite eller mye jern den vil ta opp fra mat. Og lever inneholder uansett mange andre næringsstoffer som kroppen kan bruke som jernantagonister skulle det trenges. Drikker du kefir, surmelk, sur myse, etc med lever får du i deg laktoferrin fra mysen, og som kontrollerer og regulerer jernnivåene i kroppen. I kroppen er det et liknende protein, transferrin, som har denne jobben, og om dette ikke produseres eller av andre grunner ikke funker som det skal, kan laktoferrin overta funksjonen.
PirkePetter
-
Eli sa...
- Tusen takk Pirkepetter!
Har spist lever i ca 5-6 uker, mens fiskeleverolje har jeg bare tatt i ca 3 uker...Det gir god mening at det siste hårtapet kan ha blitt utløst av økt d-vitaminbehov. Så jeg får bare fortsette med det jeg gjør der...
-Får jeg tilstrekkelig d-vitamin i forhold til en så stor mangel, med anbefalt daglig dose av fiskeleveroje?
Jeg var veldig bevisst på at d-vitaminlagrene måtte fyllt opp i thailand og vi smurte oss kun inn med kokos-olje.
-Helt fra jeg tok blodprøven for ett år siden, tenkte jeg at det er den underliggende hypoterosen som jeg måtte adressere. Hårtapet er jo bare en konsekvens av den ubalansen jeg var interessert i å helbrede. Så selv om det er et støkk for selvbildet å miste store hårflekker som kvinne, har ikke det vært hovedfokuset mitt i denne prosessen, bare så det er sagt. Likvel er det jo en klar indikasjon på at jeg likevel ikke har klart å balansere opp det ubalanserte, når nok en liten flekk faller ut nå... og det er det jeg nå forsøker å forstå.
Synes det er interessant at du kaller det jeg har hypoterose. Legen brukte selv aldri denne diagnosen, det er noe jeg selv har ressonert meg fram til. Derimot, har jeg lest mange steder at Anti-TPO verdier egentlig handler om Hashimotos, som da igjen noen kaller en autoimmun lidelse. Du har ofte skrevet at nyere forskning viser at dette ikke eksisterer. Likevel lurer jeg på hvorfor da de forskerne (har spesielt lest en bok av en md ved navn Datis Kharrazian: "Why do I still have Thyroid symptoms when my lab tests are normal")jeg har lest litt av, skiller mellom hashimotos og hypoterose i hvordan disse skal behandles...altså hvilke næringsmangler man skal prioritere i hvilken rekkefølge og sammenheng...osv
Mener du da at jeg egentlig burde se bort ifra denne diferansieringen og at det egentlig går ut på det samme hva kosthold angår?
og så, I følge Natasha Cambel har nærmest alle slike ubalanser, (ihvertfall det da hun også kaller autoimmuniteter... i såfall både anti-TPO og alopecia areata) har i bunn og grunn med lekk tarm å gjøre.. og at for å helbrede tarmen så mååå den første tiden være så streng at absolutt alt korn fjernes. (inkludert surdeigsbrød)
Til det spør jeg deg: 1. tror du at jeg kan ha hypoterose uten å ha nedsatt magesyreporduksjon og lekk tarm?... Jeg har i hvertfall anntatt at det ene ikke kan finnes uten det andre og at jeg derfor må tenke at jeg har lav magesyreproduksjon og lekk tarm.. Om dette likevel er mulig, kan jeg da finne ut av det uten å gå til lege?
Jeg lager kun surdeigsbrød... Mener du at det vil være nødvendig for meg å fjerne det også i en periode for å helbrede tarmen om den er lekk?.. Eller kan jeg bli frisk også uten å fjerne alt helt.. litt etter litt, evt over lengre tid?
Det er selvfølgelig ekstremt viktig for meg å bli frisk, og motivasjonen er på topp. Men jo mer jeg forstår (av for eksempel hvor denne grensen går), jo lettere blir det å holde ut, om det er slik at jeg må kjøre den helt strenge linjen.
-
Anonym sa...
- Ok, takk igjen. Jeg mente mer at tarmen nå da sannsynligvis ikke er lekk
mer, slik den var da jeg startet ut med denne kosten, med hjelp av mye
gelatin og kraft og kokos en god stund,(samt at jeg har unngått
'irritasjonsmomenter for tarmen'), høres det rimelig ut å tro ? Men
uansett, merker jeg kretser rundt en feil akse i forhold til dette med
tarm/forstoppelse/enzymer/galle osv og ikke helt forstår sammenhengen,
som i høna eller egget først. Får jo i meg både kraft, muskelkjøtt og
innmat og egg, så skulle tro at jeg får i meg nok kalium også da. Hva
tror du forstoppelsen min kan skyldes ? kast gjerne kron eller mynt på
dine antagelser, de er nok mer riktig uansett enn det jeg selv kan tenke
meg i all forvirring; Jeg aner ikke helt selv hvor det skorter egentlig
:/
Marianne -
Anonym sa...
- Hanne, det er lite pektin i fruktsaft, og særlig om denne ikke
inneholder solid masse. Og lar du saften stå litt vil enzymer i saften
bryte pektinet ned. Dette er hvorfor man må koke frukt for å få pektin,
for å inaktivere enzymer og få fruktkjøttet til å skille ut pektinet.
Av den grunn skulle dette fungere bra, og det du har prøvd så lang fungerer ikke for deg. Så da bør du forandre strategi. Litt mer karbo/sukker vil kanskje øke stoffskiftet ditt og gi mer energi, og dette vil fungere godt sammen med den ellers næringstette maten du spiser (og ikke tappe kroppen for næringsstoffer som forbrukes i sukkerstoffskiftet).
Eli, ja du skal det, men om du vil være 100% sikker kan du gjerne øke dosen litt, elelr heller bruke skateleverolje som inneholder mer vitamin D, og mindre vitamin A enn fiskeleverolje.
Fant du ut hvilken adresse hypotyreosen hadde J Symptomene du beskriver er klart hypotyreose, men med tanke på at denne kjemiske ubalansen skyldes mangel på ett eller flere næringsstoffer er det egentlig disse vi er ute etter.
Jeg annerkjenner ikke såkalte autoimmune sykdommer, da disse bare er en hypotese som egentlig aldri har blitt bevist, kun antatt og gjort til fakta gjennom internasjonal konsensus. Og dessuten har det seriøse, ikke-legemiddelindustristyrte vitenskapen dokumentert de reelle årsakene. Østrogenovervekt er den vanligste, men østrogenovervekt igjen skyldes mangel på næringsstoffer som hvis mangel også forårsaker hypotyreose, så som vitaminene A, B12, D og magnesium, sink, og jod og selen.
Magnesium er antakelig fellesnevneren her da mangel på magnesium gir vitamin D mangelsymptomer selv om du får i deg nok vitamin D. Dette fordi magnesium er nødvendig for at vitamin D fra maten skal omdannes til hormonformene i kroppen, dvs calcidiol og calcitriol. Magnesium er også nødvendig for at vitamin B12 (og andre B vitaminer) skal omdannes til koenzymer i kroppen, slik at magnesiummangel gir B12 mangel selv om du får i deg tilstrekkelig med B12 via kosten. Magnesium er også helt nødvendig for skjoldbruskkjertelens funksjon, og en av flere tilstander som øker tapet av magnesium er østrogenovervekt. Magnesium, vitamin D og B12 øker alle testosteronnivået i forhold til østrogen i kroppen når disse finnes i tilstrekkelige mengder.
Nok en mulig forklaring på bedringen du hadde etter ferien kan være magnesiumopptak via sjøvann om du badet en del. Det er ganske mye magnesium i sjøvann, og kun klor, natrium og svovel finnes i større mengder i forhold til magnesium, samt mindre mengder kalsium, kalium og sporstoffer.
Info om østrogenovervekt og hashimotos -
http://www.dannyroddy.com/main/2012/3/12/hashimotos-disease-excess-estrogen-in-disguise.html
http://ezinearticles.com/?Can-Estrogen-Dominance-Cause-Hypothyroidism-and-Hashimotos-Thyroiditis?&id=6496422
Østrogenovervekt og magnesiumtap –
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10231048
http://www.functionalps.com/blog/2011/12/07/estrogen-dominance-and-magnesium-deficiency/
Hypotyreose og magnesiumtap –
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/629439
http://www.livestrong.com/article/547017-hashimotos-and-magnesium-deficiency/
-
Anonym sa...
- Det er fullt mulig å ha hypotyreose uten samtidig å ha redusert magesyre
eller lek tarm, og årsaken vil da ligge i mangel på nødvendige
næringsstoffer i kosten, eller i kjemikaliebelastning som blokkerer
opptak eller utnyttelse av næringsstoffene, eller som tapper kroppen for
disse.
Om du har redusert magesyreproduksjon finner du ut av gjennom å sjekke symptomene og se om du har noen av disse. Eksempler –
http://scdlifestyle.com/2012/06/hypochlorhydria-3-common-signs-of-low-stomach-acid/
http://drmyhill.co.uk/wiki/Hypochlorhydria_-_lack_of_stomach_acid_-_can_cause_lots_of_problems
http://altmedicine.about.com/library/weekly/bl_quiz_hypochlorhydria.htm
http://metabolichealing.com/key-integrated-functions-of-your-body/gut/lack-of-adequate-stomach-acid-what-you-don-t-know-could-be-causing-major-distress/
En kuriositet –
http://chriskresser.com/the-thyroid-gut-connection
Ved tarmlekkasje så er alt du spiser et problem, uansett om dette er sunt eller ikke, slik at å fjerne surdeigsbrød bare er tull og tøys. Hull i tarmen skiller ikke mellom gluten og andre substanser eller kjemikalier. Surdeigsbrød er uansett mye bedre enn vanlig brød, og især om du spiser dette med rikelig med animalsk pålegg av noe slag for protein som gir glutamin til tarmcellene. Smør og melkefett for smørsyre er også viktig for tarmcellene, og både glutamin og smørsyre helbreder lekk tarm utover alle andre kjente tarmlidelser.
Marianne, absolutt!
Om du får i deg kalium fra de matemner du oppgir er avhengig av fordøyelseskapasiteten din i første rekke, og hva kroppen selv velger å ta opp i andre. At et gitt matemne inneholder kalium betyr ikke at kroppen din velger å ta mineralet opp om den heller foretrekker andre næringsstoffer fremfor kalium i en periode. Ved mangel vil imidlertid kroppen ta opp mer kalium eller andre næringsstoffer som mangler. I din situasjon kan det være at økt magnesiuminntak via både kraft og andre matemner sammen med magnesiumolje og evt engelsk salt kan ha forsterket en eventuell kaliummangel om du hadde dette i utgangspunktet. Det du så har fått i deg av kalium via kostholdet har kanskje ikke gitt tilstrekkelige mengder til å matche det økte magnesium og natriumnivået (via økt saltkonsum).
Nok en mulig forklaring kan være kopperbelastning, om du tidligere har spist overveiende vegetabilsk/lite animalske matemner, spist korn, frø, nøtter eller belgfrukter som ikke har vært bløtlagt, vært hekta på avocado, eller brukt p-piller/kopperspiral for å nevne noen årsaker til kopperbelastning. For mye kopper reduserer bl.a både sink og kaliumnivåene.
Litt info –
http://www.malterinstitute.org/potassiumtox.pdf
http://www.arltma.com/Articles/CopperToxDoc.htm
http://drlwilson.com/Articles/copper%20elimination.htm
http://drlwilson.com/Articles/copper_toxicity_syndrome.htm
Ps, Eli, den J'en etter spørsmålet om hypotyreoseadressen var egentlig et smilefjes.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Tusen takk PP, du er mer verdt enn gull faktisk, gull blir man ikke frisk av ;-)
Ok, da tenker jeg: det høres rimelig ut med den overvekten av magnesium ift kalium,
jeg har virkelig gruset på med magnesium, også det en god stund, daglig kloridspray fra Zechstein, epsomfotbad nesten hver dag, kraft. Hva gjøre så for å få opp kalium-opptaket da? Om kroppen ikke prioriterer opptak mener jeg, eller om jeg da får overvekt av magnesium,å redusere magnesium er vel ikke svaret ?
Tenker også ( korriger gjerne:-) at jeg ikke har kopperbelasting, jeg har ingen histaminreaksjoner av noe slag, hverken fra matemner eller annet, og har aldri hatt det heller.
( som sagt veldig glad for at det er mye i kroppen som spiller på lag tross alt :-)
PP-piller har jeg ikke brukt på over 5 år. Aldri brukt spiral av noe slag.
Spiste en liten periode tidlig i fjor høst mest vegetabilsk, men den perioden var veldig kort, fordi jeg kjente tidlig at dette ikke bar meg noe godt sted, og spiste da ikke korn, hverken bløtlagt eller ikke bløtlagt (ikke spist korn på veldig lenge) ikke belgfrukter( aldri spist/likt), ikke frø/nøtter (fordøyelsen klarte det ikke, så det droppet jeg ganske raskt) Avokado liker jeg ikke spesielt godt og har aldri jaget etter det( tror ikke jeg har spist avokado på 2-3 måneder nå sist, i en eller annen siderett)
Hva tenker du så ? Takk igjen, Marianne
-
Anonym sa...
- Marianne, sørg bare for at alle næringsstoffer kroppen trenger til
enhver tid finnes I måltidene, så skal den ordne opp selv. Kroppen er
faktisk noe av det beste vi har av den slags!
Du virker som en oppegående og humørfylt person, så jeg regner med at du har reflektert over eventuelle følelsesmessige årsaker til helsesituasjonen din, samt at det ikke er konflikter mellom ønsket om å bli frisk, og f.eks et mindre bevisst behov for å ha det fælt, bli tatt vare på, slippe jobb/arbeide/forpliktelser, etc.
En ofte medvirkende faktor i mennesker hvor bedring lar vente på seg er konflikter mellom det bevisste ønsket om å være frisk og samtidige følelser av at de f.eks ikke fortjener å bli friske og liknende følelser som egentlig instruerer kroppen om å ikke bli frisk, tross ytre tiltak via kosthold og andre metoder.
Kan det være all panneklaskinga? Kanskje du burde begynne med rumpeklasking for å spare toppetasjen?
PirkePetter -
Anonym sa...
- Ok, da må du bare gi deg selv litt mer tid, og evt også prøve ut samme
råd jeg gir til Hanne lenger oppe om du føler ting går i stå eller at
det er stillstand eller tilbakegang helsemessig.
2 ting som er viktige å huske på er å alltid spise regelmessig, da det er vitkig å unngå blodsukkerfall og påfølgende stressreaksjon. Denne reaksjonen fører til at adrenalin og kortisol bl.a frigjør fett for energi fra fettceller, og er dette fettet flerumettet oppstår peroksidasjonsreaksjoner og betennelser. Jevnlig konsum av mettet fett beskytter også mot dette, samt stopper oksidasjonsprosessen om den settes i gang.
Flerumettet fett blokkerer også skjoldbruskkjertelens funksjon, samt stopper omdannelsen av skjoldbruskkjertelhormoner i leveren (fra tyroksin til trijodtyronin, som er mest aktivt/øker stoffskiftet mest), og redusert stoffsksifte er det samme som redusert energiproduksjon i cellenes mitokondrier, som igjen er hovedsymptomet på krtonisk tretthetssyndrom
PirkePetter -
Anonym sa...
- Tusen takk PP,
leser kommentaren til Hanne: 'Litt mer karbo/sukker vil kanskje øke stoffskiftet ditt og gi mer energi, og dette vil fungere godt sammen med den ellers næringstette maten du spiser (og ikke tappe kroppen for næringsstoffer som forbrukes i sukkerstoffskiftet)'. Trodde det var fett/protein som først og fremst økte stoffskiftet ? og Hvilke næringsstoffer som forbrukes i sukkersstoffskiftet er det da det er snakk om som kroppen kan tappes for ?
'2 ting som er viktig å huske på, hm, hva var den andre tingen ?':-)
Lurte også på om det var ok for deg om jeg sender deg en mail for å få tilsendt den infoen som du tenker sende til Ida ang næringsmangler og ME, eller om jeg kan få tilgang til den på en aller annen måte jeg også, om det er greit for deg ? (er ikke på noe ME-forum eller slikt )
Takk igjen, Marianne -
Anonym sa...
- Jeg skrev 2 ting bare for å være vanskelig. Jeg visste du kom til å bemerke det :-)
Fett og protein er de næringsstoffene som hovedsaklig øker stoffskiftet, men leveren trenger litt glukose for å omdanne T4 til T3, som er det hormonet som har størst regulerende virkning på stoffskiftet.
Næringsstoffer som deltar i omdanning av sukker til energi, samt deltar i insulin, glukosetoleransefaktor og regulering av cellenes insulinreseptorsensitivitet er de fleste B vitaminer, vitamin A og D, fosfor, jern, kopper, krom, magnesium, mangan og sink.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Om smøret er usaltet kan det begynne å gjære i romtemperatur slik at
smørsyren vil oksideres. Av den grunn er det en ide å oppbevare i
kjøleskap eller evt salte det selv. Er det saltet vil dette hemme
gjæring slik at det holder seg ferskt lenger før gjæring settes i gang.
Har du hatt smøret i romtemperatur 1 uke tidligere og ikke opplevd
problemer må du bare fortsette med det.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Ja det var det jeg mente å ha lest og forstått i et innlegg hos AM mht salt/natrium, takk til deg som kan de riktige orda :)
Har forstått at kraft kan fryses og tas opp etter behov, men usikker på om høy temp ved koking bryter ned mye av den gode næringa i den da ?
Elfrid -
Anonym sa...
- Hei PirkePetter, drister meg til et kort spørsmål. Må bare si først, at
du er helt rå på å svare alle sammen.. Imponert over ditt engasjement.
Jeg tror jeg er i rimelig balanse nå når det gjelder næring. Jeg spiser
daglig lever, gelatin,upasteurisert ost, mettet fett, rå eggeplommer,
har kjøpt meg reinrot også nå. Baker og spiser surdeigsbrød, selv om jeg
ikke tåler dem så bra.( Luft i magen.) Får nå Kombucha. Og spiser
generelt rent og lager alt fra bunnen. Siste prøvene hos legen viste
ingen store mangler..Her kommer derfor min fortvilelse. Pollen allergien
er allerede på trappene, og det svir på øynene og tett i nese, men
aller mest sliter jeg med trøttheten.Trodde kanskje at denne gangen
skulle det bli bedre.. Noen tips? Noe jeg bør ta mere av eller andre
tips?
Setter stor pris på svar. (Ble kanskje ikke så kort likevel :) )
Line -
Anonym sa...
- I og med at du ikke oppgir hvor lenge du har spist som du gjør, og
heller ikke oppgir hvilket kosthold du har hatt, eventuelle
helseproblemer, om du nylig har født, brukt medikamenter, p-piller, om
du trener eller er fysisk aktiv, etc, har jeg ikke grunnlag for å uttale
meg spesifikt om noe. Spiser du mye vitamin A via lever bør du
imidlertid balansere dette med mye vitamin D fra fiskeleverolje,
fortrinnsvis gjæret, samt upasteurisert smør for vitamin K2. Disse
vitaminene jobber sammen med vitamin A, og alle 3 er nødvendige for
hverandres funksjoner.
Om du spiser surdeigsbrød med protein og fett skal du ikke ha redusert magesyreproduksjon, slik at når du sier mage så mener du kanskje tarmen? Surdeigsbrød i seg selv er ikke spesielt sunt eller næringsrikt, og helsevirkningen i surdeigsbrød ligger mer i hva surdeigsbrød ikke inneholder, av antinæringsstoffer, intakt gluten, fiber, etc. Og surdeigsbrød alene stimulerer ikke magesyreproduksjonen, slik at du må ha tilstrekkelig med protein i måltidet for at du skal fordøye, og ikke bare gjære brødet.
Om du med luft i magen sikter til magesekken indikerer dette redusert magesyreproduksjon og bakterie eller candidavekst der, skjønt da skal du reagere på alle karbohydrater, og gjerne også ha aversjon mot kjøtt, eller ha problemer med å fordøye animalske matemner. Er luften i tarmen, indikerer dette forstyrret ph og bakterieflora, slik at selv om du spiser optimalt, så vil næringsopptaket begrenses inntil mage-tarmfunksjonene er normale igjen.
Prøver foretatt av leger eller andre viser sjelden annet enn hva som befinner seg i blodet, og blodets balanse av næringsstoffer holdes konstant, selv om resten av kroppen mangler enkelte av dem. Blodprøver, håranalyser og liknende er derfor bare veiledende, og må ses sammen med de symptomer som eksisterer. Utover dette er de verdiløse om du da ikke har alvorlig mangel på næringsstoffer både i kroppen og i blodet.
Pollenallergi er et oppdiktet begrep, slik at det som fakisk skjer er at forskjellige immunceller i hovedsaklig nese, luftveier og tarm frigjør histamin. Og da sjelden pga pollen eller andre ytre faktorer, men pga variasjoner i bl.a kosthold og næringsnivåer, temperaturforandringer og stoffskifteforandringer, forandringer i kraniets (og ansiktets) ”sømmer” (det som binder de forskjellige benene som utgjør hodeskalle og ansikt sammen), samt stressvirkninger på nervesystemet. Stress kan via nerven som styrer bl.a nesegangen være årsak til tett nese, og det samme kan muskelspenninger i nakke og øvre del av ryggen, samt eventuelle skiveutglidninger/subluksasjoner i nakkevirvlene. Det samme gjelder øyeproblemer som svie, trykk inni øynene, følelse av tretthet slik at man må lukke øynene/sove mer, lysoverfølsomhet, etc. Eksempler –
http://www.triggerpoints.net/triggerpoints/sternocleidomastoid.htm
http://www.triggerpoints.net/triggerpoints/splenius-capitis.htm
http://www.triggerpoints.net/triggerpoints/zygomaticus.htm
Histamin skal avgiftes ved hjelp av enzymer som diamin oksidase og histamin N-metyltransferase, samt proteinet metallotionein. Og enzymene trenger vitamin B6, C, kopper og aminosyren tyrosin for å produseres, samt vitamin B2, jern, magnesium og sink for å gjøre jobben sin. Da mesteparten av histaminavgiftning skjer i tarmen, vil eventuelle tarmproblemer redusere enzymproduksjonen, slik at histaminnivåene ikke reduseres. Og slik at alle slags såkalte allergi og intoleransereaksjoner blir resultatet. Enzymet histamin N-metyltransferase står for avgiftning av histamin i luftveiene, nesen inkludert.
-
Anonym sa...
- Metallotionein er en type proteiner som bl.a fungerer som antioksidant,
regulerer nivået av mineraler i kroppen, samt binder tungmetaller og
mineraler, som f.eks kopper, om disse finnes i for høye mengder i
forhold til kroppens behov. Både tungmetaller og mineraloverskudd,
spesielt kopper, kan forstyrre produksjon og/eller aktivitet av de
histaminavgiftende enzymene.
Metallotionein deltar også i produksjonen av proteinfordøyende enzymer i tarmen, og som bl.a fordøyer gluten og kasein. Dette foregår på den måten at proteinet gir fra seg sink til et fordøyelsesenzym ved navn DPP IV, som videre bryter ned gliadorfin (fra gluten), kasomorfin (fra kasein) og andre morfinliknende peptider fra diverse matemner slik at disse ikke lager fysisk og psykisk baluba i kroppen.
Metallotionein dannes av aminosyrene cystein og histidin, samt mineralene kopper, selen, sink og svovel. Optimal produksjon og aktivitet av enzymene så vel som proteinet innebærer mao protein og næringsrik kost.
Også aminosyrene glycin (mye i gelatin og kraft) og metionin (mye i animalske matemner) avgifter histaminoverskudd.
Utover dette kan du også redusere for høye histaminnivåer gjennom konsum av matemner som f.eks kort og mellomkjedet fett (smør, fløte, rømme, melk, kokosolje, palmeolje, palmekjerneolje), animalsk protein, krydderurter, alle sorter løk og hvitløk, chili/cayenne, samt uraffinert salt og sukker. Du finner mer info om du søker på ”antihistamine foods herbs”
PirkePetter -
Anonym sa...
- Jeg leser og leser og er så imponert og takknemlig for at jeg har funnet
disse bloggene med tradisjonskost. Tusen takk PirkePetter for all
kunnskap du deler. Bloggene hadde ikke vært det samme uten deg der. Jeg
lurte på om du kunne hjelpe meg litt, jeg har akkurat begynt med
tradisjonskost( siden jul) koker kraft, spiser 1ss gelatin til hvert
måltid, baker langtidshevede bakst og surdeigsbrød, spiser smør og ost
som er bestilt hos Christer, kombutcha, spiser opptil 6 eggeplommer hver
dag, lever, rogn, fist og kylling. Jeg er helt i startfasen, har ikke
ferskmelk enda. Jeg ar tre barn hvor han eldste har cøliaki og "
laktoseintolerant" jeg vet hva du mener om det men vi har fått kerutab
tabletter for dette om han skulle spist noen mat med melk hos noen
kompiser. Jeg er så skeptisk til å bruke disse og lurer på om du vet noe
om di? Min mann mener at det er bare å gi han, blir en liten krangel om
det. Jeg har også en far som har leddgikt og revmatisme samt et hjerte
som plutselig slår veldig fort og det kan vare hele dagen. Han er
selvfølgelig medisinert for alle tre ting og noe blodfortynnende for å
kunne ta disse medisinene sammen, jeg har selv endel vondt i nakken og
nedover i bekkenet og fingrene mine. Jeg har spilt håndball på høyt nivå
i mange år og drevet rovdrift på kroppen med all trening. Jeg er
livredd for å ende opp som min far med alle medisinene. Vil
tradisjonskosten hjelpe min kropp til å bli bedre og kanskje unngå
leddgikt og "hjertehopp"? Et siste spørsmål, jeg bruker hormonspiral og
har diskutert med min mann ang stealisering, er det noe å enbefale? Jeg
er så takknemlig for svar.
Beate T -
Anonym sa...
- Kerutabs er bare laktase i pilleform, og sikkert helt unødvendig dyrt
også. Da er det mye bedre å heller drikke upasteurisert og surnet melk
jevnlig, slik at tarmen regelmessig får laktase. Mangel på laktase i
tarmen viser at det eksisterer en pågående betennelse i denne som bør
gjøres noe med. Straks denne er borte, vil tarmceller og totter reparere
seg selv, gjerne ved ekstra hjelp fra glutamin (fra animalsk protein,
mye i gelatin) og smørsyre (melkefett), slik at den naturlige
enzymproduksjonen gjenopptas.
Et mer næringsrikt kosthold vil bygge kollagen, skjelett og muskler slik at betennelsestilstander som reumatisme og atritt, samt andre såkalte alderdomsssykdommer aldri vil bli en realitet i kroppen din. Smertene du nevner kan skyldes mangel på næringsstoffer, i hovedsak vitamin B9/folinsyre og B12, og/eller magnesium eller sink, men er sannsynligvis ”bare” muskelspenninger og eventuelle triggerpunkter. En kiropraktor som kan myofascial release og triggerpunktlære, eller en osteopat, som har dette som del av utdannelsen sin, vil kunne ordne opp i disse samt gi deg vedledning om holdningen din er en medvirkende årsak.
Hjerterytmen kontrolleres av flere næringstoffer, hvor de to viktigste er magnesium og aminosyren taurin. Taurin beskytter også hjertet mot blodpropp og celledød pga infarkt, samt bruk av giftige kjemikalier, f.eks cellegifter, som skader hjertecellene. Voksne kropper danner taurin fra andre aminosyrer i kroppen, men da taurin har så mange funksjoner i kroppen er det en god ide å sikre taurin i kosten via rå eller tradisjonelt konserverte animalske matemner. Dette fordi taurin ikke tåler varme særlig godt. Hjerte er nettopp organet som inneholder mest taurin, så om du liker smaken av fenalår vil spekede lammehjerter være en ide, da disse har en smak som kan minne om fenalår. Syntetisk taurin i energidrikker (Red bull) derimot, kan blokkere nervesignalene fra hjernen som regulerer hjerterytmen, og dermed forårsake hjertestopp. Taurin i energidrikker er dokumentert å ha ført til flere tilfeller av hjertestopp i hovedsaklig yngre mennesker, de fleste idrettsutøvere. De historier jeg kjenner til har alle fellesfaktoren at personen ganske enkelt bare falt død om under trening eller på banen før trening elelr under aktivitet/kamp, og at det ble konstantert at hjertet stoppet uten noen åpenbar grunn.
Noen eksempler på taurinets rolle i forbindelse med hjertet –
http://www.naturalnews.com/026380_taurine_research_body.html
http://www.huffingtonpost.com/suzy-cohen-rph/abnormal-heart-rhythm_b_854619.html
http://www.3fatchicks.com/taurine-and-heart-disease/
http://george-eby-research.com/html/taurine.html
Om du får operert ut livmoren din vil du få alvorlige hormonelle problemer, slik at om det er hva du mener med sterilisering så ville jeg fraråde deg dette. Søker du på ”hysterectomy dangers” får du mer info. Mente du egentlig å ”gjelle” (stakkars) mannen din så bør dere kikke litt på følgende informasjon før dere tar avgjørelsen –
http://www.dontfixit.org/
http://www.youtube.com/watch?v=HGHHFMrnIYM
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19643236
PirkePetter -
Anonym sa...
- Jeg er deg evig takknemlig for svar, dette likte mannen min å lese ang
sterilisering. Jeg får lese mere på Vibeke sin blogg ang villgulrotfrø.
Jeg må få fjernet hormonspiralen fort. Den gjør ikke noe godt for min
kropp. Skal få meg en bonde i Kristiansand som kan selge meg ferskmelk.
jeg vil så gjerne gi mine barn den beste maten. Igjen takk for svar og
god påske.
Mvh Beate T -
Anonym sa...
- Tips -
Eve's Herbs: A history of abortion and contraception in the west - John M. Riddle, Harvard University Press, ISBN 067427024X
Contraception and Abortion - from the Ancient World to the renaissance - John M. Riddle, Harvard University Press, ISBN 0-674-16876-3
Herbs & Aromatherapy for the Reproductive System - Jeanne Rose, Frog Ltd, ISBN 188331917X
Herbal Birth Control: A Brief History With Ancient and Modern Herbal Recipes - Rob Roy McGregor, Cloud Chief Publishing, ISBN 0963660209
Herbal Abortion - Anwen, Godhaven Ink, ISBN 0-9529975-6-8 (Pdf - http://zinelibrary.info/files/herbalabortion.pdf)
Fertility Awareness for Non-Invasive Birth Control - Arthouse Coalition (har ikke ISBN - Pdf - http://zinelibrary.info/files/Fertility.pdf )
The Child Bearing Year - Susun Weed, Ash Tree Publishing, ISBN 0961462000
Natural Healing in Gynaecology: A Manual for Women (Pandora's Health) - Rina Nissim, Thorsons, ISBN 0044409591
A Womans Book of Choices - Rebecca Chalker, Carold Downer, Four walls, Eight Windows, ISBN 1888363282
SAHARASIA: The 4000 BCE Origins of Child Abuse, Sex-Repression, Warfare and Social Violence, In the Deserts of the Old World - James DeMeo, Natural Energy Works; 2nd ed, ISBN 0962185558
Abortion Handbook: The History, Legal Progress, Practice and Psychology of Abortion - Arthur Frederick Ide, Liberal Press, ISBN 0934659087
PirkePetter -
Anonym sa...
- Hei PP! Jeg har akuratt funnet ut at jeg er gravid(3uker på vei) og jeg
ønsker å gjøre det beste for ungen. Har føtt to barn før, siste for 6 år
siden. Begge har vært enormt mye syke. men spes minstemann har nesten
kommet seg nå etter det siste året på trad.kost.Jeg er virkelig enormt
takknemelig for all info du og andre har spredd på nett. Jeg har nå lest
The Ńoursing Trad: Baby and Child care..bør jeg følge alt det som
kommer frem ang. mat?(.. tenker spes på s 15 .) Har du noe å legge til?
Hva bør jeg ta av fiskeoljer, både smør,skate og fiskeleverolje og hvor
mye? Jeg har hatt Me,enormt m betennelser(spes hals og
bryst/pupp),allergi og PCO. Fikk konstantert cølialki for et år
siden(men tror jeg har hatt det hele livet) og regner med at jeg er
ganske underærnært. Blir mye trøtt av trad.mat(spes lever,har spist 1 ss
daglig i to mnd) og føler jeg renser veldig også av kraften, gelantinen
og melkekefir. Jeg spiser kun trad. mat. Lurer på om jeg bør spise litt
fet fisk hver dag (ifølgeSally F) og bør jeg holde meg helt unna allt
plantefett eller er det bra med litt oliven olje og nøtter(syrna)? Hvor
mye magnesiumspray bør jeg bruke hver dag,kan det bli for mye? Er to
glass med kraft nok? Hvordan får jeg nok folinsyre ? Beklager mange
spørsmål men jeg vil så så gjerne gjøre dette bra! Tusen tusen takk!!!!
Trudemor -
Anonym sa...
- Gratulerer med ny smårolling på vei! Det ser ut til at Sally har tenkt
på det meste i det hun skriver på siden du nevner, men vil ta med
viktigheten av gelatin for aminosyren glycin, som er 500% nødvendig for
proteindannelse i fosterkroppen. Dvs vekst og utvikling av organer og
kroppsvev.
Jeg vil anbefale dobbel dose av gjæret fiskeleverolje, eller en kombinasjon av lever daglig og dobbel dose skateleverolje. Om du har lave nivåer av B12 eller et av de andre B vitaminene i lever vil du bruke noen århundrer på å komme opp i normalt nivå om du bare spiser 1 ss til dagen, så jeg anbefaler minimum 100 gram daglig eller annenhver dag. Spis den med mettet fett/smør eller f.eks rå løk eller hvitløk og se om det hjelper mot tretthetsreaksjonen. Surnet melk/kefir er også en god ide da melk inneholder et protein som binder B12 i magen og sikrer opptak selv om magefunksjonen ikke er optimal.
Om du vil spise fet fisk daglig må du gjerne det så lenge du husker å komplettere måltidene med smør eller annet mettet fett, men fet fisk mer enn 1-2 ganger i uka er ikke nødvendig så lenge du bruker fiskeleverolje/skateleverolje.
Olivenolje går helt fint nå og da, og også bløtlagte eller gjærede nøtter.
For magnesium, tips -
http://wellnessmama.com/6065/how-i-avoided-morning-sickness/
http://drsircus.com/medicine/magnesium/magnesium-baths-for-safer-pregnancy-and-birth-2
Du kan bruke så mye du vil av sprayen. Kraft i måltidene er tilstrekkelig, slik at 1-2 kopper er mer enn godt nok. Gode folinsyrekilder er lever, ølgjær, persille, tørkede krydderurter, grønne bladgrønnsaker og eggeplommer fra frittgående (ute) fjærkre.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Smørfett med vitamin K2 er ikke nødvendig om du spiser upasteurisert smør ellers.
I forhold til en sannsynlig mangeltilstand, på i allefall B12 i deg, samt det at du nå spiser for to, så er 100 gram lever egentlig veldig lite. Skjønt det føles nok mye når du må spise eller gulpe den ned. Vitaminene B9/folinsyre og B12 sikrer optimal utvikling av hjerne og nerveystem i fosteret, ryggmargen inkludert.
Jeg kjenner ikke til gjærprodukter i handelen nå annet enn Christer sin, og som er helt ok. Dette er imidlertid næringsgjær, og ikke ølgjær.
Om du har mage og/eller tarmproblemer tar du ikke opp magnesium av betydning, og kroppen regulerer magnesiuminntaket veldig nøye, slik at kun små mengder tas opp pr gang. I tillegg kommer at det er svært stor forskjell på de forskjellige magnesiumforbindelsene hva gjelder opptaksrate, slik at magnesium via kosten er best i lettopptakelig form via f.eks kraft. I kraft er magnesiumet bundet til aminosyren glycin, som sikrer maksimalt opptak, og fettet i kraften hjelper også på opptaket av både magnesium og andre vitaminer og mineraler.
Magnesiumsulfatet som selges på Felleskjøpet ser ut til å være ok i følge de brukererfaringer som har vært nevnt i kommentarer i blogger. Ut over dette er Christer sitt engelsk salt billig i forhold til de fleste andre helsekostbutikker eller apoteker. Jeg aner ikke hva det på felleskjøpet koster.
PP -
Maria sa...
- PP; har du info om hva blindtarmen gjør for kroppen? Har den noen funksjon, og hva sjer om denne fjernes?
-
Anonym sa...
- Litt info -
http://www.abc.net.au/news/2007-10-10/scientists-discover-true-function-of-appendix-organ/693946
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/08/090820175901.htm
http://www.buzzle.com/articles/appendix-function.html
http://www.darwinismrefuted.com/embryology_02.html
http://www.livestrong.com/article/152717-complications-after-appendix-surgery/
http://www.livestrong.com/article/182071-appendix-surgery-side-effects/
http://surgery.about.com/b/2008/09/29/surgery-blog-can-appendix-surgery-cause-crohns-disease-appendectomy-and-crohns-risk.htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3497535
http://ehealthforum.com/health/bowel-problems-after-appendectomy-t137299.html
http://www.rightdiagnosis.com/fertility/appendectomy-causes-female-infertility.htm
http://www.healthboards.com/boards/infertility/180367-appendectomy-infertility.html
http://www.steadyhealth.com/appendectomy_and_weight_gain_t86293.html
http://link.springer.com/content/pdf/10.1007/BF01569140
Har du problemer i blindtarmen er det ikke blindtarmen, men det som forårsaker problemet som bør gjøres noe med. Å fjerne blindtarmen er derfor meningsløst
PirkePetter -
Anonym sa...
- - Doktorn, jag har så ont i min hand,
- Vi får väl se, jag skär av två fingrar och undersöker dem för att se om det är nåt fel på handen.....
.....
- Doktorn, jag har fortfarande ont i det som är kvar av min hand
- Hmm, tydligen får vi ta bort hela handen..
PP -
Anonym sa...
- Begge tilstander skyldes oftest et karbohydratdominert kosthold. Fokus
på mer fett og protein og mindre vegetabilske matemner er alt som
trenges. Samt å unngå alle former for fiber, som gjør begge tilstander
verre, ikke bedre, slik den offisielle logikken går.
Melk, melkeprodukter og melkesyregjæret mat og drikke vil også bidra med både bakterier og soper, organiske syrer så vel som lettopptakelige næringsstoffer.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Hei PP. Jeg har et spørsmål ang min datter på 13 mnd. Hun har "melkeallergi" og dessverre ser det ikke ut til at hun tåler upasteurisert kefir melk enda. Nå vil hun ikke lenger ha morsmelk og jeg lurer på hva jeg skal gjøre for å dekke kalsiumbehovet hennes? Vi har spist tradisjonelt siden oktober med litt opphold på ferier og sånt. Så tenker at hun vil tåle kefir når magesyren hennes er normalisert ( hvordan vet jeg egentlig dette). Vet det er kalsium i kraft så skal innføre dette i hver middag fremover. Er veldig takknemlig for svar. Line
-
Anonym sa...
- Kefir bidrar til å stimulere magesyreproduksjonen pga innholdet av
organiske syrer som bl.a melkesyre og eddiksyre. Hun skal derfor tåle
kefir, slik at det er tvilsomt at eventuelle reaksjoner er annet enn
helbredsreaksjoner. Dvs at hun opplever ubehag som vondt i magen,
oppblåsthet, sure oppstøt, diare og/eller forstoppelse, etc i en kortere
periode før hun blir bedre enn hun var i utgangspunktet. Hva det i alle
fall ikke er, er såkalt allergi eller intoleranse. Og selv om vi skulle
tro på slikt, så forutsetter melkeallergi at hun har problemer med på
fordøye kasein, hvilket ikke kan stemme all den tid kaseinet i kefir
allerede er for-fordøyd av bakterieenzymer. Også laktose i upasteurisert
melk fordøyes av laktase produsert av bakterier, eller omdannes av
enzymer til organiske syrer som de ovennevnte under gjæringsprosessen
som omdanner melk til surmelk, kefir, yogurt, etc. Slik at selv om
melkeallergi og intoleranse faktisk hadde eksistert, så kan ikke din
datter ha slikt så lenge hun får kefir. Upasteurisert søt kumelk
muligens, men ikke kefir.
Ut over tips du finner via linkene under anbefales konsum av gelatin sammen med kefiren, da gelatin hjelper på fordøyelsen av melk.
http://viblans.blogspot.no/2012/05/oppskrift-pa-hjemmelaget.html
http://www.westonaprice.org/faq/faq-homemade-baby-formula
Den beste kilden til kasein er upasteurisert ost, da ost lages av melkeproteinet kasein. I søt melk er mesteparten av melkens kalsium bundet til kaseinet, hvilket betyr at ost inneholder betydelig kalsium. Kraft er også en ok kilde.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Jeg lurer på hva man kan gjøre dersom man har fått påvist gallesten og
nyrestein? Vanligvis gis voltaren for å lindre smertene og så ser man
ting ann...evt fjerner gallen/knuser stenene. Hvilke mangler har man når
dette oppstår?
Ane -
Anonym sa...
- Hei PP. Håper du kan svare på et par spørsmål fra meg også. Jeg leste
akkurat om vitamin K2 på thehealthyhomeeconomist og det ser ut til at
det er vanskelig å få nok av dette fra "daglige" matvarer. Gåselever er
jo ikke så lett å få tak i... Er det bortkastet å ta dette som tilskudd?
Tenker på piller/kapsler. Vet du er i mot alt sånt, men spør likevel da
jeg synes det virker vanskelig å få nok gjennom kosten.
En annen ting... Jeg ser at lengre opp i kommentarfeltet anbefaler du lever til Trudemor som er gravid. Jeg har tenkt at det var rå siden det er det alle snakker om, men bør ikke gravide holde seg unna rå lever pga toxoplasmose (eller hva det heter)?
Hilsen Julie -
Anonym sa...
- De beste kildene til fettløselige vitaminer som A, D, E og K2 er lever
og annen innmat, samt eggeplommer, dyrefett (talg, smult) og for K2
spesielt upasteurisert melkefett (fløte, rømme, smør) fra kyr på beite.
Flere tips –
http://www.westonaprice.org/fat-soluble-activators/x-factor-is-vitamin-k2#fig4
Det at toksoplasma gondi skal kunne forårsake noe som helst negativt er en myte, og det samme er logikken bak at f.eks katter skal kunne være spredere av denne såkalte parasitten. Den seriøse, ikke-legemiddelindustristyrte vitenskapen har for lengst dokumentert hvilke næringsmangler som ligger til grunn for de symptomer legene påstår skyldes denne påståtte parasitten, og selv logikken bak hvordan den liksom skal kunne "smitte" gravide er rett og slett for dum. Jeg har dessuten anbefalt rått og tradisjonelt konservert animalske matemner til gravide i mange, mange år, og har aldri hørt om annet enn positive virkninger av dette.
Litt mer info om hvorfor jeg mener de offentlige rådene om parasitter, etc er tull -
http://gryhammer.blogspot.com/2012/11/ahh-na-bobler-det-igjen-like-fr-jeg.html?showComment=1352425334806#c579837415806296844
http://gryhammer.blogspot.com/2012/11/ahh-na-bobler-det-igjen-like-fr-jeg.html?showComment=1352486497842#c2291575113374125200
Pluss på all forskningen som viser at såkalte parasitter og tarmmark/innvollsormer faktisk hjelper med å reparere skadde tarmslimhinner og kontrollere betennelser i tarmen, så blir skremselpropagandaen fra legemiddelindustrien og helsemyndighetene A/S enda mer ulogisk.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Er du helt sikker på at du faktisk har steiner i galleblæren og nyrene?
Det finnes flere faktorer (bl.a hypotyreose og østrogenovervekt, bruk av
p-piller og hormonpiller, xenoøstrogener, kolesterolsenkende
medikamenter, hyppig konsum av planteoljer, og svinn av galleblæren,
samt mangel på enzymet lipase) som forårsaker de symptomer leger legger
til grunn for diagnose av steiner i disse organene, slik at du må være
helt sikker på at du faktisk har steiner i disse. Man skal ikke kaste
steiner man ikke har på andre, eller noe sånt.
Konkret gallestein viser mangel på mettet fett og protein i kosten, utover mangel på magnesium, sink og fettløselige vitaminer som særlig D, E og K2. Et karbohydratdominert kosthold har i flere studier vist seg å øke forekomsten av gallesteiner, hvilket stemmer med ovennevnte fakta om mangel på protein og fett. Leveren trenger proteiner for sine utallige funksjoner, og galleblæren må ha fett jevnlig for å ikke krympe/svinne hen (atrofi). Upasteurisert melk og smør, rømme og fløte er gode kilder til både fett og enzymet lipase, som fordøyer fett i kroppen. Også kokosolje, palmeolje og palmekjerneolje er bra for både lever og galleproblemer, stein inkludert når disse skyldes opphopning av kolesterol i galleblæren. Skyldes steinene kalsiumforbindelser er magnesium og vitamin K2 nødvendige for å oppløse disse.
Nyrestein viser mangel på vitaminer som A, B6, C (ikke kjemisk askorbinsyre, men naturlig vitamin C), D og K2, og krom, magnesium, og sink, samt for lite proterin i kosten eller mangefullt opptak av protein i mage-tarmsystemet.
Også hyppig konsum av vegetabilske oljer eller ugjæret fiskefett øker dannelsen av kalsiumoksalatbaserte steiner i nyrene. Det samme gjelder hyppig konsum av matemner som inneholder oksalsyre, men kun om man samtidig mangler magnesium da magnesium holder kalsiumoksalatet i løsning slik at dette ikke blir solid og danner stein.
Nok en mulig årsak, i hovedsak gjennom virkningen på næringsstoffunksjoner i nyrene, er aluminium, kadmium eller kvikksølvbelastning.
Et kosthold rikt på proteiner, mettet fett, kolesterol og næringsstoffer både forebygger og løser opp steiner i både nyrer og galleblære.
PirkePetter -
Anonym sa...
- Hei PirkePetter
Jeg har pådratt meg et lite "pinlig" problem. Jeg har fått neglsopp på omtrent alle tå neglene - sukk.
Har hørt at medisiner er tøffe mot leveren og ikke skal brukes av gravide eller ammende (og da kan man jo lure på om det er lurt å spise i det hele tatt). Jeg vet heller ikke om jeg tør å spørre legen om medisiner heller...
Jeg har prøvd nailner og nalox som pensles på neglene, men det ga ikke noe voldsomt merkbart resultat.
Har du noen tips å komme med?
Det har blitt så ille for meg at jeg kvier meg for å bade på offentlige steder, gå med sandaler eller barbeint, og nå kommer jo kanskje sommeren snart.
Takknemlig for svar -
Anonym sa...
- Utover eddik og kort og mellomkjedet fett er også
magnesiumsulfat/engelsk salt og hvitløk/løk midler som pleier å hjelpe.
Men sopp hvor som helst i eller på kroppen hvor sopp ikke skal være
indikerer problemer i mage-tarmsystemet, og forstyrret tarmflora, med
sannsynlig candidaovervekst. Sopp på neglene kan derfor ikke være det
eneste symptomet du opplever.
REKLAME: Christer Fillerister selger både eddik, upasteurisert smør, kokosolje så vel som engelsk salt.
PirkePetter -
Anonym sa...
- PP-vet du om det er trygt å koke kraft i stainless steel gryter? Leste
an artikkel fra WiseTradition for en stund tilbake (finner den desverre
ikke nå) om at stainless steel lekker nikkel når det er i kontakt med
syre. Har jo i en god del eddikk når jeg koker kraft til min familie og
mine barnebarn så det er derfor jeg lurer på om du vet om det er trygt?
-Bestemor -
Anonym sa...
- Det er riktig at rustfritt stål lekker en del nikkel i kontakt med syre.
Men vi snakker da om konsentrert syre, og tvilsomt syre utspedd i vann.
Og det er svært lite nikkel i rustfritt stål, i følge en kilde kun ca
14%.
Nikkel tas også ikke opp i tarmen i nevneverdig grad, og bindes dessuten av aminosyrer som glutation, glycin, histidin, metionin, slik at det ikke tas opp i kroppen. Normale sinknivåer i kroppen gjør at nikkel kun blir tatt opp om kroppen skulle ha behov for metallet i forbindelse med bl.a aktivering av enzymer som proteaser, arginase og karboxylase i leveren. Såkalt nikkelallergi/forgiftning er derfor egentlig sinkmangelsymptom. Også magnesium beskytter mot nikkel.
Det ideelle er nok å bruke jerngryte, men selv bruker jeg rustfritt stål da jeg ikke har funnet jerngryter som var store nok for skikkelig kraftkoking
PP -
Anonym sa...
- Hei PP,
Tusen takk for all kunskapen du deler!
Har et lite spøsmål - hva synes du om refleksologi?
Hilsen Gunilla -
Anonym sa...
- Jeg har et lite spørsmål. Jeg leste på siden til health-and-wisdom at de
anbefaler noen dråper magnesiumolje på tannbørsten for «tighter gum» og
fjerning av plakk. Jeg har en mor som har tannkjøttsykdom og såkalte
«hestetenner» og jeg har ikke noe ønske om å få det samme.. Jeg har så
vidt begynt med kraftkoking (og tradisjonsmat generelt) og sprayer
magnesiumolje på kroppen daglig. Er det noe poeng å ta på tannbørsten i
tillegg, for tenner og tannkjøtt?
Hilsen Guri -
Anonym sa...
- Refleksologi er nyttig i kombinasjon med kostholdsendring, men
meningsløst ellers all den tid det bare blir undertrykkelse, eller
snarere avledning, av symptomer når man bruker refleksologi mot
helseproblemer som skyldes næringsubalanser eller kjemikaliebelastning.
Om man f.eks har smerter i hodet, dvs hodepine, migrene eller trykk i øynene, pga mangel på magnesium eller et B vitamin, så vil refleksologi kanskje, kanskje ikke hjelpe med å fjerne smerten, men gjør ikke noe med problemenes årsak. Slik at årsaken bare vil manifestere seg på andre måter, eller gi nye symptomer etter en stund. Akupunktur, akupressur, soneterapi, marmaterapi og shiatsu, etc brukt mot vanlige helseproblemer blir bare symptomundertrykkelse, akkurat som bruk av medikamenter.
Logikken bak asiatisk refleksologi holder ikke vann i den moderne verden, da det har lite for seg å f.eks behandle nyre-yang eller nyre-chi punkter mot hypotyreose eller binyreproblemer som har konkrete, kjemiske årsaker som næringsmangel eller f.eks kvikksølvbelastning fra amalgam eller vaksiner.
Bruk av refleksologi for å stimulere stoffskifte og energiproduksjon, avgifte kjemikalier lagret i kroppsvev og organer, etc i kombinasjon med kostholdsendring kan jeg imidlertid være med på. Også i forbindelse med tilfeller hvor kostholdet ikke kan brukes, som bl.a til å vekke opp pasienter som har ligget lenge i koma og liknende, kan jeg tenke meg at refleksologi kan ha sin nytte.
PP
-
Anonym sa...
- Det har lite for seg å bruke magnesium på tannbørsten, og en bedre ide
er å ha litt magnesiumklorid i et lite glass vann og holde små slurker i
munnen i noen sekunder for deretter å svelge ned. Så får du
basevirkning i munnen, slik at ph blir normalisert om den er for sur, og
magnesiumvirkning i kroppen. Det beste ”middelet” for friskt og sterkt
tannkjøtt er egentlig å stimulere kollagendelen til å vokse. Og da er
middelet proteiner, især gelatin. For seg eller som del av kraft.
Gelatin er som du kanskje vet kollagen.
PP
-
Anonym sa...
- Tusen takk for oppklaring PP, det er så bra at du kan svare på alle
slike spørsmål. Da kan jeg fortsette å koke kraft med god samvittighet.
Det var en annen ting jeg lurte på, jeg har endelig tatt opp surdeigsbakingen igjen, men lurte på om det er en bestemt temperatur deigen skal stå i for å få mest mulig nedbryting av disse anti-stoffene og gluten. Min mann tålte ikke helt de siste rugbrødene jeg bakte (han reagerer på gluten) og jeg lurte på om deigen kanskje hadde stått for kaldt, hvilken temperatur anbefaler du? Lot forøvrig deigen stå i 12 timer.
-Bestemor -
Anonym sa...
- Romtemperatur er normalt nok, men melkesyrebakterier trives best fra 34 grader og opp mot noen og 40 grader.
PP -
Anonym sa...
- Keratose er mangelsymptom på vitamin A. Det kan også skyldes mangel på
vitamin D da vitamin A trenger D for flere av sine funksjoner i kroppen.
Begge disse vitaminene trenger vitamin K2 for å fungere som de skal i
kroppen, og vitamin A trenger bl.a sink for omdannelse til hormonformen
som virker i kroppen. Det samme gjelder for vitamin D, men der er det
magnesium som trenges. Osv. Det er derfor ikke nødvendigvis slik at du
mangler vitamin A og/eller D i kosten, da du kan mangle næringsstoffer
som gjør at du ikke tar opp disse vitaminene. Eller du har et høyt eller
hyppig konsum av planteoljer (også olivenolje og annet enumettet fett),
som både blokkerer opptak av begge vitaminer, samt mangedobler
forbruket av dem i kroppen. Begge vitaminer forsvinner bundet til fiber
om måltidet er rikt på fiber. De beste kildene er innmat, dyrefett, smør
og melkefett (upasteurisert) og gjæret fiskeleverolje.
Jeg sier til deg og andre som vil spørre om helseproblemer, at jeg ikke gir råd til symptombehandling, og heller ikke promoterer kosttilskudd. Kun dem som er opptatt av å spise seg friske fra sine næringsmangelsymptomer/sykdommer er mennesker jeg er villig til å hjelpe. Fullt og helt, ikke stykkevis og delt! Og for alt jeg vet går du hen og kjøper et syntetisk vitamin A tilskudd som gjør deg alvorlig syk. Jeg anbefaler derfor alltid mat, ikke piller og tilskudd.
For dere lenger oppe som spurte om føflekker så er et enkelt søk via f.eks google alt dere trenger for å få svar på spørsmålene.
PP -
Anonym sa...
- Hei PP. Lurer på, hva er dine råd ang allerede rotfyllte tenner? Bør de trekkes? Hilsen Linn
-
Anonym sa...
- Her er info, så kan du bestemme selv -
http://www.healingteethnaturally.com/drilling-filling-risks-damages-dangers.html
http://www.curetoothdecay.com/root_canal.htm
Se imidlertid vekk fra påstandene om at bakterier fra rotfyllinger tilsynelatende skal kunne forårsake helseproblemer. Dette er verken dokumentert eller i det minste rimelig logisk, og fundamentet i teorien er at blodet er sterilt, slik at bakterier som kommer inn i det er nødt til å lage krøll i systemet. Imidlertid har moderne forskning vist at blod faktisk er fullt av bakterier, slik at logikken ikke holder vann. Like tåpelig er det at bakterier fra rotfyllinger skal kunne spre seg i kroppen og forårsake helseproblemer i diverse organer. Logikken bak dette påståes å være i tråd med Weston Price's forskning, men går på tvers av denne da Price fant at kostholdet avgjorde helse eller sykdom, aldri bakterier. Price fant jo også, så tidlig som i 1930-åra, at det ikke var bakterier som forårsaket fall i munnens ph og tilsynelatende syreangrep på tennene, slik at Weston Price kun hadde kostholdet som sykdomsårsak, ikke bakterier.
PP
-
Anonym sa...
- ”Karakterbygging er jeg helt med på, men man skal ikke undervurdere
effekten av gruppepress, og i en gitt alder man ekstremt opptatt av
hvordan man bli oppfattet av andre.”
Når man er ekstremt opptatt av hvordan man oppfattes av andre bygger man absolutt ikke egen karakter, men søker seg selv og aksept av seg selv gjennom andre hele tiden. Jeg vet selv hvordan det er å være en paria, barnehjemsbarn som jeg var og er, men til tross for dette ville jeg aldri velge bort den viktige lære og karakterbyggingsprosessen jeg selv var gjenstand for som barn og ungdom. Jeg ble nemlig tvunget til å finne min egen verd, i meg selv, fremfor å tekkes andres forutinntatte og fordomsfulle meninger og synpsunkter. Jeg ble også tvunget til å finne styrke i meg selv, fremfor å finne den vaklevorne og foranderlige skyggen av styrke som kommer med aksept fra andre.
Jeg hadde ikke vært meg i dag, med mine kunnskaper, indre styrke, og ikke minst frihet fra så mange ting folk flest er redde for, hadde det ikke vært for min egen tvugne karakterbyging som barn. Av den grunn er min mening at mange foreldre i dag gjør barna sine svake og usikre, og forteller dem at de ikke selv har rett, da andres, især gruppers, meninger alltid teller mest. For å sikre sin egen sinnsro skal barna lefle med andre og gi etter for alle former for gruppepress, slik at barnet ikke får utvikle egen karakter med egne meninger, tanker og følelser. Men snarere karakter, tanker og følelser som er sosialt aksepterte og alment godtatte av dem som omgir barnet. Slike barn blir oftere sauer enn gjetere, om du unnskylder lignelsen.
Å la barna velge selv er en ting, og at man viser omsorg og omtanke gjennom aksept av valgene, men å la barna underkaste seg gruppepress eler de til enhver tid skiftende trendene for hva som skal være korrekt og kult er bare tull. Og det alle andre mener, i dette tilfellet barna i barnehage, skole, etc, er den sosiale indoktrineringen alle blir gjenstand for fra de blir født. Og denne er basert på løgner og myter som kommer maktelite og industri til gode, og verken barn eller andre levende vesener.
Det er derfor, slik jeg kan forstå dette, verken kjærlighet eller omsorg å la barna ledes av gruppepress eller aksepterte normer og regler. Og det er i alle tilfeller så langt fra karakterbygging som det er mulig å bli.
Og som en kuriositet; morgendagens ledere, som kan skape ekte og varig, positiv forandring i tingenes skakkjørte orden, kommer ikke fra barn som lærer at det er viktig å være som alle andre, gjøre som alle andre, tenke og føle som alle andre, etc. Som ordtaket går; der alle tenker likt, tenker ingen særlig mye. Og ingen tenker nytt.
Jeg vil understreke at dette ikke er ment som angrep på deg og hva du gjør eller står for, kun som min refleksjon over temaet.
PirkePetter
-
Anonym sa...
- Man får kun utslipp av fluor om fluor finnes I kjemikaliene som utgjør fyllmassen eller festemassen.
Istedenfor å fylle tenner med kjemikalier er en bedre ide å få tennene til å vokse igjen slik at hullene fylles naturlig. Og når du allerede har kjemikalier i tennene, så vil et næringsrikt kosthold, og da mener jeg tradisjonelt, animalsk basert, næringsrikt kosthold med mange ganger mer næring i matemnene enn man får på standard vestlig kosthold, gjøre tennene sterke slik at de ikke sprekker, og fyllingene vil presses ut etterhvert som ny tannmasse dannes.
Opplever du eller andre betennelse i tenner er et svært godt betennelseshemmende middel noen teskjeer salt i et glass vann. Dette has i munnen i små slurker, og saltvannet holdes i munnen i minst 5-10 minutter. Ofte er dette alt som skal til for at betennelsen stopper, men i en del tilfeller må man gjerne gjenta dette opptil flere ganger. En kombinasjon av dette etterfulgt av litt kokosolje (oil pulling) som holdes i munnen på samme måte, har ofte raskere virkning. Straks betennelsen er borte er det viktig å spise næringsrikt, især upasteurisert ost for kalsium, og hjemmelaget kraft/gelatin for magnesium og andre næringsstoffer, samt aminosyrer til nytt kollagen. Om du er den Linn som har mailet meg tidligere, send meg en mail så skal jeg legge ved det jeg har av forskning på ostekonsum og tannhelse.
Tilstrekkelig med næring vil ikke bare avgifte, men også både stoppe skader, samt reversere eksisterende skader. Så du har alt å vinne på å spise næringsrikt.
En helbredskrise kan vare i fra uker til årevis, avhengig av hvor mye man satser, og hvor raskt man nærer kroppen. Avgiftning av kjemikalier, etc lagret i ymse vev spiller også inn, samt helsetilstanden til magen og tarmene.
Ut fra det du beskriver så kan det skyldes at magen din begynner å produsere syre om den ikke har gjort det på en stund. I så tilfelle vil miljøet og slimhinnene i magesekken være helt forandret, og det er sannsynlig bakterie og/eller soppkolonier der også som kompliserer helbredsprosessen. Har magesekken vært for basisk i en periode, med helt eller delvis opphørt syreproduksjon, er skader på slimhinnene og mulig sår en faktor. Dermed vil det være ubehagelig i en periode mens magecellene skiftes ut til fordel for nye og friske celler.
En alternativ forklaring kan være at det du gjør setter i gang prosessen som skal føre til syreproduksjon, men at du har så stor mangel på et eller flere næringsstoffer som deltar i magecellenes syreproduksjon, at prosessen stopper opp. Nok en mulig årsak kan være degenerasjon i nervene som forbinder magesekken med hjernen, som følge av f.eks B12 mangel.. Løsningen er da å fortsette som du gjør, men å inkludere lever, fortrinnsvis konsumert sammen med surmelk eller kefir for å sikre optaket av B12. Lever trenger ikke å fryses slik WAPF damene sier, da det ikke finnes såkalte parasitter i lever godkjent for menneskekonsum. Nok en ting er at frysing ikke har virkning på parasitter, slik logikken går. Jeg er klar over at WAPF damene mener frysing i 14 dager funker, men dette har senere blitt motbevist.
-
Anonym sa...
- Resten av kommentaren min, hvor jeg nevnte at det var lurt av deg å
bruke cayenne kom ikke med. Cayenne stimulerer magesyreproduksjonen,
øker blodtilstrømningen til magesekken, og hjelper mot magesår, samt
fordriver gasser fra magesekken om det er bakterier i denne som gjærer
mat (og dermed gjør den oppblåst).
PP
torsdag 15. november 2012
Livenes Hage 15. nov 2012 - 20. apr 2013
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar